Dnes se stalo módou běhat. Někdo to dělá čistě kvůli udržení zdraví, někdo se snaží zhubnout a někdo si stanoví cíle, aby se stal dobrým sportovcem. V každé z těchto možností je důležité vybrat správnou profesionální běžeckou obuv. A k tomu musíte vzít v úvahu vše - od úkolů, pro které potřebujete boty, po anatomické vlastnosti nohou a typ půdy a terénu, na kterém plánujete běhat. Nabízíme přehled nejoblíbenějších značek bot, které jsou vysoce ceněny profesionálními běžci.
O složitostech výběru
Moderní výrobci nabízejí obrovský výběr běžeckých bot: na asf alt, do haly, na nerovný terén a tak dále. Nejoblíbenější značky jsou Salomon, ASICS, Mizuno, Adidas, Nike. V jejich kolekcích je však tolik modelů, že není vždy snadné si vybrat. Pokud plánujete běhat a chcete si k tomu vzít pohodlné a pohodlné běžecké boty, zde je několik tipů, jak je vybrat:
- Materiály. Svršek boty by měl být vyroben ze síťovaných materiálů s prodyšnou strukturou, aby bylo možnévětrá při běhu.
- Přistání na noze. Běžecké boty by měly být těsné kolem nohy. To má za následek pohodlnější běh a také eliminuje možné poškození nohou.
- Odpisy. Tento parametr je nejdůležitější, protože na dobré amortizaci závisí, jak snadno se bude pohybovat, jak je chráněna páteř, klouby, které jsou při tréninku hodně namáhány.
Vzhledem k těmto jednoduchým parametrům pro vás bude snadné vybrat si tu správnou obuv pro vaše potřeby. Nezapomeňte zvážit typ terénu, po kterém plánujete běhat. A my vám nabízíme seznámit se s nejoblíbenějšími modely tenisek, které jsou vhodné na asf alt, nerovný terén, do interiéru.
Tenisky na asf alt: žebříček nejlepších
Pokud musíte často běhat po asf altu, musíte si vybrat běžecké boty pro muže nebo ženy s ohledem na následující parametry:
- dezén by měl být nízký,
- boty musí splňovat požadavky na dobré odpružení,
- podrážka by se neměla opotřebovat.
Musíte také zvážit svůj běžecký styl. Například na dlouhé vzdálenosti se nejlépe hodí lehké tenisky, které váží velmi málo. Zde je pět nejoblíbenějších běžeckých bot pro asf alt.
Mizuno Wave Ultima
Vytvořeno společností Mizuno, tato běžecká bota poskytuje maximální odpružení a podporu. Jedním z oblíbených modelů je Mizuno Wave Horizon 3, který je považován za technologicky nejpokročilejšícvičení. Podle kupujících je na teniskách vše vynikající: pohodlný střih, vynikající podpora klenby, flexibilní horní konstrukce, odolná podešev z uhlíkové pryže, která poskytuje vysoce kvalitní přilnavost i na mokrém povrchu.
Pro dlouhodobý provoz jsou boty Mizuno Wave Rider 22 vysoce odolné a lehké. Japonský výrobce vytváří složenou mezipodešev, která je navržena tak, aby účinně absorbovala nárazy a vytvořila dynamické odpružení.
Asics Gel Nimbus 21
Hodnocení profesionálních pánských běžeckých bot zahrnovalo několik modelů od Asics najednou. První je Asics Gel Nimbus 21, který přitahuje pozornost svým stylovým designem exteriéru. Konstrukce svršku je promyšlena tak, aby poskytovala co nejlepší nasávání vzduchu a ventilaci. Značka se zaměřuje na vylepšené odpružení a pohodlí pro dlouhé běhy na tvrdém povrchu.
Mezi výhody tohoto modelu obuvi uživatelé poznamenávají:
- stélka s antibakteriální úpravou, díky které jsou tenisky měkčí
- FluidFit systém s tepelnými překryvy, které se přizpůsobují tvaru chodidla, jak se pohybujete,
- Použití mikroporézní pryže, která ovlivňuje nejlepší přilnavost a měkkost.
Řada kupujících volí profesionální běžecké boty Asics Gel Kayano. K dnešnímu dni jsou považovány za jedny z nejoblíbenějších a vyrábí se již více než 25 sezón! Sportovci se snadno běhají v měkkých a pohodlných botáchdesítky kilometrů s maximálním pohodlím. Mezi přednostmi uživatelé vyzdvihují měkký střih na noze, pohodlnou stélku a podrážku a podporu paty pomocí dlouhé plastové spony. Tento model je navíc všestranný a vhodný pro běžce, kteří cvičí dlouhé nebo středně intenzivní tempo cvičení.
Hoka
Pro každodenní cvičení je pánská běžecká obuv Hoka Clifton nutností. Mají působivý vzhled, ale na noze se prakticky necítí. Předností bot této značky je ideální odpružení, které se dobře hodí pro běžce v městském prostředí. Zde je to, co uživatelé říkají o těchto teniskách:
- neunavují vaše nohy díky měkkému odpružení,
- podél chodidla jsou gumové vycpávky, takže bota těsně přiléhá k nohám a pevně na nich sedí,
- top je bezešvý, ale prodyšný
- můžete pohodlně běhat i na mokrém chodníku.
Další model - Hoka Bondi 6 - vhodný pro trénink na tvrdém povrchu. Bota je navržena s dokonalou rovnováhou hmotnosti a konstrukce a je navržena tak, aby vydržela dlouhé hodiny bez únavy vašich nohou.
Nejlepší modely maratonu: Asics
Na dlouhé vzdálenosti se profesionální běžecké boty Asics osvědčily. Tato společnost je lídrem ve výrobě běžeckých bot a řadí se na první místo v Evropě z hlediska prodejů. Mezi plusysportovní obuv této značky, kupující zvýrazní:
- skvěle sedí,
- vícevrstvá podrážka,
- vložky na patě,
- litá podložka se stabilizačním systémem,
- odolnost proti opotřebení.
Specialisté společnosti věnují velkou pozornost systému odpružení, který je založen na polotuhé látce ASICS GEL. Mezipodešev je vyrobena technologií DuoMax, která snižuje riziko pádu nohy na vnitřní stranu. Svršek je vyroben s vložkami ze speciálního materiálu umístěnými na vnitřní a vnější straně. Tím se snižuje deformace svršku boty a zatížení chodidla jako celku. Tyto profesionální běžecké boty mají vnější podrážku vyrobenou z vysoce odolného pryžového materiálu. Je vyrobena z uhlíkové pryže. Svršek je vyroben ze síťovaného materiálu a je doplněn prodyšnou síťovinou s metalickými vlákny.
Nejlepší pro vnitřní i venkovní běhání: Nike
V žebříčku profesionální běžecké obuvi nelze nezahrnout produkty značky Nike. Od lehkého textilního svršku a bezpečného šněrování až po skvělé odpružení a vroubkovanou podrážku, která přilne na silnici, má tato značka hodně co nabídnout. Mezi oblíbené modely, které jsou pro kupující nejzajímavější, patří následující.
Nike Flyknit Racer
Mnoho běžců komentuje pohodlí a bezpečnost těchto tenisek a profesionální sportovci je dokonce volí pro běhání. Nejpohodlnějšía bezpečné pro sport, uživatelé považují za profesionální tenisky Nike Flyknit Racer. Velmi oceňují krásný vzhled a design, těsnost a pohodlí usazení na noze, dobrou prodyšnost a odolnost při odrazu od země. Tenisky trochu váží, takže běhání v nich je snadné. Zkušení sportovci poznamenávají, že v těchto teniskách je docela možné běžet maraton. Jedna bota váží pouhých 160 gramů!
Nike Zoom Pegasus Turbo
Tyto boty jsou skvělou volbou pro běžce na dlouhé vzdálenosti. Neméně pohodlné v nich soutěžit. Mezi vlastnosti tohoto modelu vynikají:
- Pěnová podešev ZoomX a React,
- měkké a pohodlné odpuzování,
- zakřivená pata, která eliminuje tření Achillovy šlachy,
- prostor v přední části boty.
Je pozoruhodné, že jedna pánská teniska tohoto modelu váží pouhých 230 gramů.
Nike Free RN Flyknit 2018
Pro přirozený běh si pořiďte Nike Free RN Flyknit. Jsou velmi pohodlné a vhodné pro ty, kteří plánují běhat jen tak pro radost. Denní cvičení v Nike Free RN Flyknit bude jednoduché a pohodlné, neovlivní vzhled zranění, protože je lehké a pohodlné. Mezi výhody tohoto modelu uživatelé vyzdvihují dobré odpružení díky mezipodešvi s dvojitou hustotou, stabilizaci a podporu chodidla a odolnost proti opotřebení.
Nejlepší pro běžecké běhy
V naší recenzi profesionální běžecké obuvi jsme se rozhodli zahrnout několik modelů, které jsou pohodlné pro pohyb na nerovném terénu. Jejich unikátem je, že trénovat můžete i na lesních či horských stezkách. Pohodlí modelů je ve vlnité podrážce, která přilne k povrchu, i když se jedná o lesní cestu nebo off-road. Velká pozornost je věnována ergonomii: v průběhu času boty díky přiléhavému střihu tvarují nohu. Mezi výhody kupující zaznamenají následující:
- nízká hmotnost,
- odolnost proti opotřebení podešve,
- zabezpečení prstů,
- ergonomická vložka,
- ochrana proti nečistotám Mud Guard.
Profesionální běžecké boty Puma ST Trainer Evo SD jsou ideální pro každodenní běhání. Stejně jako ve všech ostatních produktech, společnost v těchto botách ztělesňuje všechny špičkové technologie a inovativní nápady. Mezi výhody tohoto modelu uživatelé vyzdvihují podrážku. Jeho zvláštností je, že byl vytvořen pro co nejpřirozenější pohyb nohy při běhu. Díky měkkosti podrážky není chodidlo nijak extra zatěžováno. Výroba podrážky je z foukané pryže plněné pěnou. Zlepšuje pružnost a pružnost při kontaktu s povrchem. Svršek je vyroben ze síťovaného materiálu, který umožňuje průchod optimálního množství vzduchu.
Salomon Speedcross
Tento model volí mnoho běžců. Zároveň mohou trénovat na dlouhé vzdálenosti nebo trailové sprinty. Výhodyzvýraznění uživatelů:
- silný běhoun s dobře definovanými čepy z měkké gumy
- těsné uchycení na noze a dodatečná fixace,
- šití na míru z materiálů odolných proti opotřebení, které jsou použity na svršek,
- jednoruční rychlé šněrování.
Salomon Speedcross PRO je ještě lepší běžecká bota. Můžete v nich trénovat a soutěžit.
Víceúčelové běžecké boty: Adidas
Běžecké boty Adidas volí mnoho sportovců. Jedinečnost značky je v tom, že každý model bot je originál a pro každý sport je potřeba jej vybrat zvlášť. Nejoblíbenějším modelem pro muže jsou Adidas Galaxy 3.1, které jsou určeny výhradně pro běhání, i když ne na dlaždici – kloužou se po ní. Ale na dráze je zajištěna plná přilnavost, podrážka je pružná, takže nehrozí zranění nohou.
Tenisky jsou lehké, což je podle uživatelů velmi pohodlné a ziskové. Ve skutečnosti bota sedí jako ulitá, takže ani při dlouhém běhu nedojde k nepohodlí. Profesionální tenisky Adidas jsou vyrobeny z materiálů odolných proti opotřebení, takže podle recenzí vydrží minimálně 2-3 roky v závislosti na péči.
Spolehlivé a pohodlné jsou Adidas Boost ESM. Mají maximální odpružení, a proto je většina kupujících miluje. Designové řešení je stylové, podrážka odolná proti opotřebení, takže můžete intenzivně cvičit i v botách bezúnava nohou. Tyto běžecké boty Adidas se vyznačují následujícími parametry:
- flexibilní svršek pro pohodlný běh
- pohodlný tvar zad,
- technologie zesílení mezipodešve, která zaručuje dobrou podporu,
- systém odpružení tenisek,
- schopnost běhat po asf altu nebo nerovném terénu.
Další botou, která získává mnoho dobrých recenzí od profesionálních běžců a začátečníků, je Adidas Supernova Glide Boost 8. Tento model je nabitý tím nejlepším z oblasti techniky a technologií, výsledkem je vysoká kvalita a spolehlivost. Podle uživatelů jsou tenisky velmi pohodlné, pohodlné, podporují celé chodidlo. Podešev má jedinečnou texturu pro široký a hladký krok.
Co si vybrat?
Jak vidíte, existuje obrovské množství modelů, které jsou vhodné pro běhání. Při výběru je třeba vzít v úvahu ne tolik značku výrobce, jako ukazatele amortizace, pohodlí přistání na noze a další důležité faktory. Při výběru bot byste měli být obzvláště opatrní, pokud plánujete běh na dlouhé tratě. V tomto případě by tenisky neměly drhnout ani být těžké, dobře přilnout k povrchu a poskytnout měkké přistání. Vzhledem k těmto parametrům se budete moci rozhodnout pro model, který vám bude vyhovovat nejen cenou či designem, ale také důležitými vlastnostmi.
