Některé ženy si jsou jisty, že k udržení intimní hygieny stačí horká voda a mýdlo. Nejčastěji se postup provádí podle principu "vezměte to, co je na straně vany a použijte to k zamýšlenému účelu." Gynekologové ale tvrdí, že tento přístup je zásadně špatný a dokonce zdraví škodlivý. Podle odborníků by se místo standardních mycích prostředků měly používat speciální intimní gely - jinak riskujete narušení mikroflóry.
Co je to?
Světlé lahve označené „pro intimní hygienu“se na pultech ruských obchodů začaly objevovat poměrně nedávno – zhruba od poloviny devadesátých let. Dnes jsou prezentovány poměrně široce: intimní gely, vlhčené ubrousky, pěny a dokonce i deodoranty. Všechny jsou potřebné k udržení normální acidobazické rovnováhy v oblasti vnějších pohlavních orgánů. Někdo může namítnout: říkají, že zdravé ženské tělo je schopno se samo udržet a nejsou k tomu potřeba žádné pomocné prostředky. Není to však tak docela pravda. V „rizikové skupině“jsou dámy, které: pravidelně navštěvují bazén s chlorovanou vodou, intenzivně prožívajícvičit (může to být fitness nebo aerobik), nosit syntetické spodní prádlo, zneužívat těsné džíny, používat slipové vložky, užívat perorální antikoncepci nebo antibiotika, zažívat častý stres. Známý obrázek, že? Pokud jste zaškrtli alespoň jednu položku z tohoto seznamu, intimní gely jsou pro vás nutností.
Proč jsou potřeba?
Podle lékařů je pH v intimní oblasti cca 4,5-5,0 Tekuté mýdlo nebo sprchový gel má zásadité prostředí, které má negativní vliv na kyselost našich „něžných míst“, vyplavuje prospěšné laktobacily. To může vést k řadě nepříjemných následků, od suchosti a nepohodlí při pohlavním styku až po drozd. Intimní gely s kyselinou mléčnou pomáhají obnovit acidobazickou rovnováhu.
Jak vybrat produkt?
Jak je uvedeno výše, sortiment těchto produktů v lékárnách je velmi široký. Nespěchejte však s tím, abyste chytili první, na který narazíte: nejprve si pečlivě prostudujte štítek. Hledejte hydratační intimní gel s kyselinou mléčnou a výtažkem z aloe nebo heřmánku: dobře působí na poševní sliznici, hydratuje ji a podporuje regeneraci. Zároveň by neměl obsahovat umělá barviva a příchutě: pokud cf
potravina je opravdu kvalitní, bude mít lehce "lékařskou" vůni a charakteristickou bílou barvu. Nejoblíbenější mezi ženami jsou produkty takových značek jako "Lactecid" a"Epigen". Dobré produkty jsou dostupné od Nivea, Avon a Carefree. Je třeba mít na paměti, že intimní krém-gel není v žádném případě určen k léčbě ženských onemocnění: pokud máte obavy ze svědění a pálení, okamžitě kontaktujte odborníka.
Jak to používat?
Použití produktu bude záviset na tom, jakou odrůdu si vyberete. Během mytí se aplikuje intimní mýdlo nebo gel. Totéž platí pro pěny a pěny. Ubrousky jsou nepostradatelné v situacích, jako jsou dlouhé nákupy, výlety - můžete je použít kdekoli. Ale deodoranty (občas se to stává) lze aplikovat pouze na čisté tělo, nenahradí koupel.