Mimické vrásky se objevují u každé ženy bez ohledu na její věk. Jejich výskyt může být způsoben různými důvody. Nejčastěji jde o aktivní mimiku, genetiku a nedostatek vlhkosti v pokožce. Nasolabiální rýhy se začínají objevovat postupně, takže je možné zastavit jejich prohlubování. K odstranění vrásek existuje celá řada opatření, která umožňují nejen předcházet vzniku mimických vrásek na celém obličeji, ale také odstranit ty, které se objevily.
Proč se objevují nosoretní rýhy
Všichni emocionální lidé dříve nebo později čelí této vnější chybě. Abyste se vyhnuli vzhledu nasolabiálních rýh, musíte pochopit, proč se objevují na obličeji. Na pokožce se mohou objevit vrásky z následujících důvodů:
- kvůli malokluzi;
- ze zvyku spát s obličejem v polštáři;
- predispozice k edému;
- snížení tonusu obličejových svalů;
- z náhlého úbytku hmotnosti.
Na kůži se s věkem objevují také hluboké rýhy. V dospělosti je obtížné odstranit nosoretní rýhy, ale tento proces lze oddálit přijetím všech preventivních opatření zaměřených na zlepšení kvality pokožky. Pokud nebylo možné zabránit vzniku rýh, budete muset použít obrysové plasty nebo biorevitalizační postup. To by však mělo být provedeno co nejpozději, alespoň ne dříve než za 30 let. Pokožka si zvykne na další zdroj kyseliny hyaluronové a přestane si aktivně produkovat vlastní.
Odstraňte nosoretní rýhy pomocí gymnastiky
Příčinou nasolabiálních vrásek je velmi často oslabení svalového tonusu obličeje. Nejčastěji k tomu dochází v dospělosti, ale stále častěji jsou k tomuto problému náchylné mladé dívky. Na vině je nesprávný životní styl: zneužívání nekvalitních výrobků, kouření, nedostatek fyzické aktivity. To vše má špatný vliv nejen na zdraví, ale i na vzhled. Při přemýšlení o tom, jak odstranit nasolabiální záhyby doma, je důležité nezapomenout na sílu gymnastiky. Můžete zkusit obnovit elasticitu pokožky pomocí následujících cvičení:
- Maximální nafouknutí a vyfouknutí tváří.
- Mluvte samohlásky s otevřenými ústy, aniž byste zavírali rty.
- Vytáhněte rty dopředu co nejdále.
- Zatlačte spodní čelist dopředu. Poté vší silou sevřete rty tak, aby se horní část obličeje sevřela.
- Vdechněte hodně vzduchu a přev alte ho nafouknutýtváře.
- Zhluboka se nadechněte nosem. Při zadržování dechu nafoukněte tváře. Po několika sekundách začněte vytlačovat vzduch po malých porcích.
Po dokončení všech cvičení byste se měli zlehka nadechnout nosem a pomalu vydechnout ústy, přičemž uvolníte obličejové svaly.
Komplex cvičení proti vráskám
Jen málo lidí ví, jak odstranit nosoretní rýhy doma. Ale udělat to není tak obtížné díky použití improvizovaných prostředků. Nejúčinnějším cvičením proti raným vráskám je metoda využívající lahvičku jako inventář. Postačí jakákoliv plastová láhev od minerálky o objemu 0,5 litru. Cvičení je velmi jednoduché a snadno zapamatovatelné:
- Vezměte prázdnou lahvičku a držte ji se rty nataženými dopředu asi 2–3 minuty.
- Druhý den je třeba naplnit lahvičku vodou, asi 50 ml. Také proveďte cvičení v několika přístupech.
- Potřetí zvyšte objem vody na 75 ml.
- Nalijte do láhve více a více vody každých pár dní. Ale to by mělo být provedeno až do 250 ml. Při velkém objemu je lepší necvičit, abyste nepřetěžovali jemné svaly obličeje.
Také byste měli vyzkoušet slavnou sadu cviků Carol Maggiové. Dobře věděla, jak si doma odstranit nosoretní rýhy. Pokud je budete provádět každý den, kontura obličeje se zpevní asi za měsíc. To je dobrý výsledek, zejména s ohledem na jednoduchostcvičení a absence kontraindikací této metody.
- Přitiskněte své rty k zubům vší silou.
- Představte si dvě tečky na rtech. Jeden uprostřed nahoře a jeden uprostřed dole.
- Otevřete ústa co nejvíce do oválu. Je nutné, aby pomyslné body byly přesně pod sebou.
- Zhluboka se nadechněte.
Začněte-li provádět sadu cvičení, je třeba si uvědomit, že nosoretní rýhy můžete odstranit pouze po každodenním cvičení. Proto je nutné každý den věnovat svalům na obličeji alespoň půl hodiny. To stačí k tónování pokožky, aby byla pružná a elastická. Měli byste si také udělat pořádek ve svém jídelníčku a zbavit se špatných návyků. S tímto režimem nebudou mít vrásky žádnou šanci.
Lidové prostředky
Jedním z důvodů předčasného vyblednutí obličeje je snížení produkce kolagenu v hlubokých vrstvách pokožky. Kůže se stává suchou, dehydratovanou a ztrácí elasticitu. Při zvýšené mimice se jako první z vrásek objevují nasolabiální rýhy. Proto je velmi důležité naučit se, jak odstranit nosoretní záhyby doma. Tyto znalosti se vám budou hodit v boji za krásnou pleť.
Mnoho dívek v hrůze běží ke kosmetičce pro injekce a bojí se o mladistvou tvář. To je ale velmi předčasné. Nejprve musíte začít dělat gymnastiku pro posílení obličejových svalů. V kombinaci s cvičením by se měly používat lidové léky na omlazení. Tyto dvě metody mohou obnovit pružnost a hladkost pokožky bez použití seriózních technik. V mladém věku může tělo stále odstranit nasolabiálnízáhyby, produkující kolagen a lidové recepty vám to pomohou rychleji.
Bylinkové obklady
Obklady na bázi heřmánku, třezalky, květenství suchého měsíčku a také podbělu. Pro infuzi musíte vzít dvě polévkové lžíce suché trávy a nalít sklenici vroucí vody. Bujón se přivede k varu a vyluhuje na tmavém a chladném místě. Po 3-4 hodinách se musí přefiltrovat, namočit do něj gázu nebo hadřík a aplikovat na "nasolabiální" po dobu 15-30 minut. Obklady by se měly provádět denně, dvakrát denně. Na specializovaných fórech a webových stránkách lidé mluví o tom, jak odstranit nasolabiální záhyby. Recenze jsou plné doporučení ohledně bylinných obkladů. Mnozí poznamenávají, že tato metoda je jednou z nejúčinnějších mezi domácími recepty.
Ovocné masky
Ovoce obsahuje mnoho užitečných kyselin, vitamínů a stopových prvků. Proto se často používají při výrobě kosmetiky. Nasolabiální rýhy můžete odstranit ovocem pouze jejich každodenním používáním jako masky. Pro péči o obličej se doporučuje brát čerstvé ovoce, nejlépe sezónní. Plátky jablek, hrušek, banánů nebo broskví je třeba přikládat na nosoretní záhyby po dobu 20-30 minut. Ovoce s dužinou lze hnět vidličkou a vzniklou kaši nanést na celý obličej, vyhněte se oblasti kolem očí.
Kostky ledu
Třením pokožky kostkami ledu ji můžete napnout, hladkou a svěží. Takové mytí odstraňují otoky z obličeje a odstraňují vyrážky. K přípravě terapeutického ledu je třeba nalít odvar do speciálních foremheřmánkový nebo zelený čaj. Otírat můžete nejen nosoretní rýhy, ale celý obličej včetně očního okolí. Led aktivuje všechny metabolické procesy pokožky, které v průběhu let mohou zpomalit jejich práci. Jak odstranit nasolabiální rýhy? Recenze velmi často obsahují rady ohledně používání kosmetického ledu.
Masáž proti nasolabiálním rýhám
Jak odstranit nosoretní rýhy za 1 týden? Na to se ptá každá dívka, která si všimne vrásek v oblasti úst. Záhyby v nasolabiální oblasti dělají obličej vizuálně starší, dávají unavený vzhled a kazí náladu mladých žen. Bohužel, abyste se jich zbavili za 1 týden, musíte se uchýlit k použití hardwarové kosmetologie. Než se však rozhodnete pro seriózní techniky, musíte se pokusit vrásky odstranit jednodušší metodou.
Každodenní masáží můžete nosoretní rýhy redukovat nebo jim předcházet. K tomu není nutné chodit do kosmetického salonu nebo na kliniku. Každá žena se může naučit, jak to udělat sama. Masáž obnovuje prokrvení pokožky, což přispívá ke zvýšené výživě buněk a tonusu obličejových svalů.
Masáž se nejlépe provádí před spaním po důkladném očištění pleti od make-upu. Na obličej je třeba nanést trochu kakaového másla, jojoby nebo hroznových semínek. Tím připravíte pokožku na masáž a zvýšíte její účinnost. Při třecích pohybech je nutné masírovat pokožku a věnovat zvláštní pozornost nasolabiálním záhybům. Můžete také použít následujícíúčinná masážní technika:
- Položte si prsty na křídla nosu.
- Směrem k bradě nakreslete na kůži dvě osmičky, aniž byste sundali prsty. Pohyb se musí 5krát opakovat intenzivními pohyby.
- Udělejte 5 dalších osmiček, ale lehce se dotýkejte kůže.
- Přiložte prostředníček a prsteníček na kořen nosu.
- Ponořte polštářky až k bradě.
- Vraťte prsty zpět ke kořeni nosu. Opakujte pohyb 5-10krát.
Japonská masáž shiatsu
Pomocí japonské masáže můžete zpevnit ovál obličeje a odstranit nosoretní rýhy. Tato procedura je velmi účinná jak pro mladé ženy, které se snaží zbavit mimických vrásek, tak pro ty, které chtějí snížit hloubku věkem podmíněných nosoretní rýhy. Technika masáže:
- Stiskněte koutky úst ukazováčkem a palcem na několik sekund.
- Dále musíte masírovat spodní a horní ret po dobu 30 sekund, přičemž zvláštní pozornost věnujte jejich okrajům. Masáž by měla být prováděna od středu rtů směrem ke koutkům.
- Udělejte několik masážních pohybů shora dolů na nasolabiální oblasti.
- Naneste na pleť hydratační sérum a krém.
O tom, jak odstranit nasolabiální rýhy a zpevnit ovál obličeje, sní každá dívka o tom, že se to po 35 letech naučí. I po prostudování všech informací však mnozí nespěchají, aby opustili špatné návyky a začali správně jíst. Pouhá jedna masáž denně pleť nezlepší. V boji s nosoretní rýhou je nutné využít celou řadu opatření,která zahrnuje obličejovou gymnastiku, lidové recepty, masáže, ale i používání kvalitní kosmetiky.
Užitečné tipy pro péči o pleť
Co říkají recenze? Jak odstranit nasolabiální záhyby doma? Ženy zanechávají spoustu doporučení pro jejich prevenci. Je těžké nedělat nic, když se na obličeji již objevily hluboké nasolabiální rýhy. Je ale velmi důležité umět těmto smutným následkům předcházet. Ženy poznamenávají, že pokud vedete zdravý životní styl a dobře se staráte o svůj obličej, "nosolabiální záhyby" se nemusí objevit po dlouhou dobu. Co je třeba udělat, aby se předešlo časným vráskám? Ženy v recenzích doporučují:
- Vyhněte se spalujícímu slunci a vždy používejte opalovací krém. I denní krém v teplém období by měl obsahovat UV ochranu.
- Nešetřete hydratačními krémy.
- Kupte si termální vodu pro kosmetické účely.
- Jezte více zeleniny, ovoce a čerstvé zeleniny.
- Pijte dostatek čisté vody. Dehydratace pokožky přispívá k jejímu rychlému stárnutí.
- Omezte ve stravě kávu, sycené a alkoholické nápoje.
- Zákaz kouření.
- Spěte dobře. Nedostatek spánku je hlavním nepřítelem ženské krásy.
Pokud se nosoústní rýhy stále objevují, neměli byste se okamžitě přihlašovat na kliniku. Vždy se můžete obrátit na extrémní opatření. Nejprve se proto musíte pokusit zbavit vrásek sami. Odstraňte nasolabiální rýhydoma, recenze, které mnoho žen opouští, budou mnohem levnější než procedury v salonu.
Pokud tradiční metody nepomáhají, můžete zkusit chemický peeling nebo injekce kyseliny hyaluronové. Tyto postupy jsou absolutně neškodné a pokožce pouze prospějí.
Chemický povrchový peeling
Když přemýšlíte o tom, jak zpevnit obličej a odstranit nosoretní rýhy, nezapomeňte na obvyklý peeling. Po něm je obličej hladký, jemný a zářivý. Doporučuje se při zvýšené pigmentaci, špatném prokrvení a častých vyrážkách. Chemický peeling spočívá v odstranění keratinizované vrstvy pokožky. Během procedury je obličej zraněn, ale o to jde. Díky látkám obsaženým v prostředku aplikovaném na obličej zahajují buňky proces aktivní regenerace. Mladá tkáň zpevňuje vrchní vrstvu pokožky a hluboké vrásky a záhyby jsou vyhlazeny.
Chemický peeling se provádí pomocí organických látek. K odstranění „nasolabie“používají kosmetologové kyselinu glykolovou, mléčnou a pyrohroznovou.
Injekce kyseliny hyaluronové
Kyselina hyaluronová je přirozenou součástí lidského těla. Nachází se v pojivové tkáni. Bohužel v průběhu let se ho v kůži začíná produkovat stále méně. Po 30 letech je třeba jeho účinek prodloužit tabletami nebo injekcemi. Pití pilulek je někdy nepohodlné a výsledek z nich není tak úžasný jako z injekcí. Proto mnozí preferují injekčnímetoda. Nosní rýhy můžete odstranit kyselinou hyaluronovou za 1 den. Jen jedna procedura promění pleť k nepoznání. Kyselina hyaluronová vyplňuje každý záhyb a vrásku a zanechává pokožku mladou a hladkou.
Tato metoda odstraňování nosoretní rýhy je velmi oblíbená u žen a mužů starších 35 let. Odstranění nosoretní rýhy kyselinou hyaluronovou je velmi jednoduché. Pro člověka je absolutně neškodný, takže postup je téměř bez kontraindikací. Injekce se používají nejen kvůli omlazení, ale také k doplnění objemu rtů, lícních kostí a také ke korekci oválu obličeje.
Pro injekce se používají tenké jehly, které nezanechají na obličeji ani ty nejmenší stopy. Po injekcích nebudou žádné modřiny ani modřiny. K anestezii se používá lokální anestezie ve formě krému. Konečný výsledek procedury se projeví za pár týdnů, i když efekt vyplnění vrásek bude viditelný okamžitě. Po několika týdnech bude pokožka dokonale hladká a příjemná na dotek. Injekce vám umožní „vyhodit“od 5 do 10 let z pokožky obličeje.
Pokud jde o čas, procedura nezabere více než 1 hodinu. K vyplnění nosoústních rýh nebo odstranění vrásek pod očima bude stačit jeden výlet ke kosmetičce. Výborným ukazatelem účinnosti této procedury budou fotografie před a po, které vyvěšují jak kliniky, tak spokojení klienti. Přemýšlíte o tom, jak odstranit nosoretní rýhy a zpevnit ovál obličeje, měli byste věnovat pozornost této metodě omlazení.
Konturový plastvlákna
Tato metoda korekce nasolabiálních rýh a dalších známek stárnutí se nazývá nit lift. K tomu použijte speciální nitě, které napínají stárnoucí pokožku v dolní části obličeje. Díky nim mizí vrásky, pleť se stává elastickou a vypadá mnohem mladší.
Zvedání nití je absolutně bezpečné a nezahrnuje použití chirurgických nástrojů. Nitě se vstřikují pod kůži, čímž se propíchnou v oblasti růstu vlasů v blízkosti spánků a uší. Ukazuje se jakýsi rám, který prochází nasolabiálními záhyby a vyhlazuje vrásky. Vlákna zároveň neomezují mimiku a nejsou cítit pod kůží.
Vrásčitá vlákna lze opravit nebo ne. Ty, které nevyžadují fixaci pod kůží obličeje, jsou vyrobeny z chirurgického šicího materiálu na syntetické bázi. Často se jim říká 3D mezovlákna. Jsou injektovány speciálními jehlami.
Účinek rámu po injekcích přetrvává několik let. Thread lifting je jednou z nejúčinnějších a dlouhodobých procedur pro likvidaci nosoretní rýhy. Po zvednutí se nemůžete starat o vzhled od 3 do 5 let. Je také důležité, aby nitě zabránily vzniku nových záhybů v oblasti úst. Po zákroku ani aktivní mimika nemůže ovlivnit kvalitu pleti.
Z kontraindikací této metody stojí za zmínku pouze přítomnost zánětlivých onemocnění v těle a také problémy s oběhovým systémem.
Lipofilling pro odstranění vrásek a záhybů
Totopostup je velmi účinný, hypoalergenní a prakticky bezbolestný. Má to jen jednu nevýhodu - je to vysoká cena. Pohybuje se mezi 15-30 tisíci rubly. Před lipofillingem budete muset na krátkou dobu na kliniku. To je nezbytné pro přípravu na operaci. Lékař musí provést následující procedury:
- vzít podkožní tuk od pacienta;
- proveďte podrobnou analýzu jeho složení;
- nařeďte na požadovanou konzistenci;
- vstřikujte tuk do problémových oblastí.
Tato operace vám umožní zbavit váš obličej vrásek až na 5 let. Někdy může být trvání lipofillingu delší. Vše závisí na životním stylu pacienta a jeho péči o pokožku obličeje. Tato metoda je skvělá pro alergiky. Po zákroku tělo nereaguje negativně, protože jako podaný lék se používá tuk pacienta. Jedinou nevýhodou lipofillingu je vznik drobných modřinek na obličeji, které po pár dnech po operaci zmizí.