V chladném počasí potřebuje pokožka speciální jemnou péči, protože kromě negativních vlivů prostředí zažívá i stres doma. Tipy kosmetologů na péči o pleť obličeje v zimě se sbíhají k intenzivní výživě, hydrataci a ochraně. Kvůli práci topných zařízení v místnosti dermis postrádá vlhkost a studený vzduch venku jen zhoršuje situaci. Při dodržení některých rysů péče o pleť obličeje v zimě snesete mrazivé období celkem pohodlně.
Obecná doporučení
Abyste zabránili dehydrataci epidermis během chladného období, je nutné používat hydratační a vyživující produkty. V interiéru během topné sezóny pokožka ztrácí obrovské množství vlhkosti, proto je potřeba ji doplňovat zevnitř i zvenku. Bohaté pití atento problém může vyřešit použití termální vody a také zvlhčující spreje. V prodeji je široká škála "zimní" kosmetiky, která zabraňuje ztrátě vlhkosti z povrchu pokožky. Oleje ve složení takových produktů tvoří ochranný film, díky kterému je udržována dostatečná úroveň vlhkosti. Speciální péče o pleť v zimě není možná bez použití dekorativní kosmetiky. Podklad a pudr vytvářejí extra ochrannou vrstvu.
Sezónní procedury
Většinu salonních procedur pro omlazení pleti, jako jsou peelingy, laserový resurfacing a mnoho dalších, se doporučuje provádět v chladném období, protože riziko pigmentace je v létě vysoké. Po takových kosmetických manipulacích se horní stratum corneum odlupuje a začíná zvýšená regenerace. Péči o pleť obličeje v zimě na doporučení kosmetologů je vhodné doplnit mezoterapií nebo biorevitalizací. Takové postupy hluboce zvlhčují pokožku a zvyšují produkci kyseliny hyaluronové. U žen nad 40 let lze zimní péči o pleť obličeje kombinovat s laserovým omlazením nebo RF liftingem. Je to skvělý způsob, jak ji učinit mladou a zdravou, díky těmto postupům se zlepšuje elasticita a kontury jsou jasnější. Péče o pleť v zimě po 50 letech by měla zahrnovat aktivní výživné krémy a masky. Ze salonních procedur je lepší zvolit chemický peeling, který zajistí aktivní obnovu a omlazení epidermis, bez rizika hyperpigmentace.
Péče o smíšenou pleť v zimě
Smíšené dámykůže je poměrně obtížné vybrat správnou volbu pro péči o pleť. Na tvářích a v očním okolí epidermis postrádá vlhkost a potřebuje vyživovat, v T-zóně naopak vysušení. V zimě se obraz trochu změní, matující zvlhčovače by měly být lehké a jemné, je vhodné odmítnout gelové textury. I pro péči o mastnou pleť v zimě se vyplatí používat sytější textury. V suchých, vytápěných místnostech epidermis ztrácí hodně vlhkosti a může se objevit loupání. Nezanedbávejte výživné krémy, lze je používat i večer. Je lepší čistit obličej od make-upu a nečistot pomocí micelární vody. Kyselé salonní peelingy skvěle doplní péči o smíšenou pleť v zimě. Recenze většiny dam po takových postupech hovoří o rychlém a znatelném výsledku. Peeling, vyrážky, rozšířené póry mizí, jemné vrásky jsou vyhlazené, pleť se stává rovnoměrnější.
Jemná pleť kolem očí
V teplém období dámy velmi často ignorují krémy na tuto choulostivou oblast. V zimě je lepší to nedělat, protože jemná pokožka kolem očí potřebuje zvláštní péči. Kvůli nedostatku vláhy vysychá a „vráňka“na sebe nenechá dlouho čekat. Zbavit se jich je bohužel mnohem obtížnější než zabránit jejich výskytu. Zejména pokud se vrásky již vyskytují, je nutné použít aktivní krém s bohatou, výživnou texturou na olejové bázi. Takový nástroj lze použít jednou týdně jako masku, nanesením hustší vrstvy po dobu 10-15 minut,poté se přebytek odstraní papírovou utěrkou.
Nepřipravujte pozornost o jemnou pokožku rtů. Ve dne bude výživná rtěnka nebo běžná hygienická rtěnka výbornou ochranou proti popraskání. V místnosti můžete použít balzám nebo lesk, který ochrání před suchem. Domácí cukrový peeling s přídavkem jakéhokoli kosmetického oleje zabrání šupinatění a ochrání rty před mrazem.
Jemná péče
Péči o citlivou pokožku v zimě by měla být věnována zvláštní pozornost. Citlivost totiž není typ, ale stav. Mastný nebo suchý, na tom nezáleží: zánět, podráždění, loupání jsou jeho hlavní příznaky. Prudký pokles teploty, nedostatečná vlhkost může mít velmi negativní vliv na stav pokožky. Abyste se vyhnuli problémům, musíte si vybrat správné produkty péče. Pro citlivou pleť je vhodné používat jemné přípravky, jako je mléko nebo micelární voda. Obličej si můžete umýt minerální vodou bez použití alkalických přípravků. Hydratační mléko nebo tonikum po čištění obnoví hydrolipidický film. V krémech pro citlivou pokožku je žádoucí obsah rostlinných olejů, díky kterým se na povrchu vytvoří ochranný film. Tato bariéra chrání před negativními vlivy prostředí v exteriéru i interiéru. Krém musí být použit alespoň jednu hodinu před odchodem ven, aby se úplně vstřebal.
Intenzivní výživa a hydratace
Suchá pokožka obličeje potřebuje dobrou ochranu před vnějšími vlivydopad. Hlavními společníky majitelů tohoto typu pokožky jsou podráždění, napjatost a peeling. Pravidelná a dokonale sladěná péče tomu však pomůže předejít. Při výběru produktů byste měli dát přednost bohatým texturám na bázi rostlinných olejů. Péče o suchou pokožku v zimě by měla zahrnovat bohaté hydratační a výživné krémy obohacené o vitamíny a přírodní extrakty. Kromě ranní a večerní aplikace finančních prostředků je nutné během dne používat zvlhčující spreje. Na make-up je lepší používat kosmetiku s krémovou texturou obsahující velké množství hydratačních přísad.
Péče o pleť v zimě doma
Každá žena má svůj vlastní postup osobní péče. Během chladného počasí však mají domácí procedury své vlastní vlastnosti, jsou nezbytné pro udržení krásy a zdraví pokožky. Zvažte krok za krokem všechny kroky ke krásné pleti:
- Očištění. Kůže potřebuje čistotu kdykoli během roku, závisí na tom účinek všech dalších manipulací. Tuto fázi byste neměli zanedbávat, jen je potřeba provést nějaké úpravy. V zimě je lepší dát přednost jemným čisticím prostředkům, jako jsou pěny nebo mléko. Místo horké vody je lepší použít převařenou vodu pokojové teploty, ideální náhradou bude minerální voda nebo odvar z bylinek.
- Exfoliace. Bez kvalitního peelingu ani ten nejdražší krém nedá požadovaný výsledek. Přes schránku odumřelých buněk se prostě nemůže dostat do hlubších vrstev kůže. V zimě však používejte hrubé peelingyobdobí nestojí za to, mohou snadno poškodit epidermis a snížit ochranné funkce. Je lepší zvolit jemné gomáže a ovocné kyselinové peelingy. Ideálním řešením by byla návštěva kosmetičky.
- Tónování. Je vhodné používat pleťové vody a tonika bez alkoholu. Kromě funkce dokončení čištění také obnovují hydrolipidovou rovnováhu na povrchu pokožky a připravují ji na aplikaci základní péče.
- Vlhkost je nejdůležitější potřebou pleti, bez ohledu na její typ, v kteroukoli roční dobu. V chladném období stačí dát přednost sytějším texturám. Je vhodné použít hydratační krém alespoň hodinu před odchodem ven. Nedostatek vlhkosti je také dokonale kompenzován maskami, které lze provádět 2-3krát týdně.
- Jídlo. Nasycené krémy a masky na bázi přírodních rostlinných olejů dokonale vyživují pokožku. Je vhodnější je používat večer, zejména pro péči o zralou a suchou pleť. Masky lze také používat až 3x týdně, dokonale obnovují ochranné funkce a navracejí hebkost a samet.
Takové jednoduché tipy pro zimní péči o pleť jí pomohou zůstat zdravá a krásná.
Recepty na domácí krásu
Ne všechny produkty zakoupené v obchodě tento úkol splňují a některé mohou problém ještě zhoršit. Lidové recepty, které neztrácejí svůj význam, přijdou v takové situaci na záchranu.
Chcete-li zvýšit účinek hydratačního krému, můžete jej přidatvitamín E nebo pár kapek přírodního oleje, jako je mandlový olej. Výsledek z takového nástroje bude mnohem lepší, ale ingredience je třeba smíchat těsně před aplikací.
Nejoblíbenějšími domácími pomocníky jsou roušky. Jejich rozmanitost je velmi velká, oblíbenými přísadami jsou med, ovoce, mléčné výrobky. Masky lze také vyrobit na bázi avokáda, jojoby, oliv, bambuckého másla, kokosu a mnoha dalších rostlin. Při pravidelném používání výrazně promění pokožku obličeje a pomohou jí vyrovnat se s agresivními faktory.
Maska s medem a olivovým olejem připravená následovně: 1 polévková lžíce. ve vodní lázni rozehřejte lžíci oleje, přidejte 1 lžičku medu a naneste tenkou vrstvu na obličej. Po 20 minutách opláchněte pleťovou vodou nebo heřmánkovým odvarem. Takový nástroj má vynikající vyživující a regenerační vlastnosti.
Maska se zakysanou smetanou a jablkem je perfektním pomocníkem pro mastnou pleť. K jeho výrobě potřebujete ½ nastrouhaného jablka a pár lžic zakysané smetany. Hotovou směs naneste na 15-20 minut, poté opláchněte.
Maska z medu, vaječného žloutku a kokosového oleje rychle vyřeší problém s peelingem. Je nutné smíchat všechny ingredience ve stejném poměru, nejprve rozpustit máslo ve vodní lázni. Nechte na pleti působit ne déle než 30 minut, poté přebytečné množství smyjte pleťovou vodou.
Domácí peelingy jsou také velmi oblíbené, většinou využívající kombinace produktů, jako je sůl, cukr, mletá káva, ovesné vločky, med a olej. Perfektní náhradapeelingy z obchodu jsou směsí retinolu a jojobového oleje. Tento lék způsobuje zrychlenou obnovu pokožky. Jedinou možnou nevýhodou takových pomocníků je individuální nesnášenlivost jednotlivých složek.
Péče o tělo
V zimě trpí pokožka nejen na obličeji, ale i na těle. Tady samozřejmě nejde o mrazy, protože se oblékáme podle počasí. Hlavním nepřítelem krásy pokožky a vlasů jsou topná zařízení. Můžete si koupit speciální zařízení na zvlhčování vzduchu, ale tím se vyřeší jen polovina problému. V práci bohužel nebude schopen pomoci, takže musíte bojovat jinými metodami. Pro péči o tělo je lepší používat krémy s bohatou bohatou texturou. Mohou být zcela nahrazeny přírodním olejem, jako je kokosový nebo olivový olej. Vzhledem k tomu, že na těle je mnohem méně mazových žláz, sucho a odlupování přichází téměř okamžitě s teplem v bateriích. Mnoho žen trpí dehydratací pokožky, jediným řešením tohoto problému je zvýšit příjem tekutin, častěji se natírat hydratačními a výživnými krémy a pravidelně používat peeling.
Péče o vlasy
V důsledku nadměrné ztráty vlhkosti mohou vlasy zkřehnout a ztratit svůj původní lesk. K ochraně před suchem je nutné aplikovat speciální spreje a pravidelně udržovat hladinu vlhkosti maskami. Můžete si je koupit v každém obchodě nebo si je vyrobit sami doma. Nejlepší recepty na domácí masky obsahují následující ingredience:
- farmaceutické vitamíny (retinol, tokoferol);
- ricinový olej;
- kvašené mléčné výrobky;
- med;
- aloe;
- hořčice a pepř (pro rychlejší růst).
Maska se zakysanou smetanou, medem a ricinovým olejem promění vaše vlasy, učiní je hebkými a lesklými. Chcete-li to udělat, musíte smíchat ingredience ve stejných poměrech a aplikovat po dobu nejméně 60 minut, přičemž je nahoře zakryjete filmem. Poté opláchněte šamponem a naneste balzám.
Mnoho kosmetických společností navíc vyrábí speciální řady produktů pro každodenní péči v zimě. Takové šampony a balzámy mají zvýšenou koncentraci olejů a ochranných složek.
Krása zevnitř
Všechny výše uvedené metody zachování krásy pokožky a vlasů jsou poměrně účinné. Nezapomínejte však, že klíčovou roli hraje vnitřní stav těla. Nedostatek vitamínů nebo nevyvážená strava velmi škodí lidskému zdraví. Komplex vitamínů, správná zdravá strava, stejně jako dostatečný příjem tekutin negují všechny kožní problémy. Lněný olej a rybí olej dodají lesk a dodatečnou vlhkost zevnitř. Mějte se rádi, pečujte o své zdraví a buďte krásní v každém ročním období!