Mnoho lidí ani neví, k čemu taurin je a co to je. Je to jednoduché – je to aminokyselina, na jejímž základě se vyrábí mnoho kosmetiky. Tato látka je velmi užitečná, zvláště nepostradatelná při stárnutí pleti. Taurin je velmi cenově dostupný a také bezpečný, což je pro zdraví nejdůležitější.
Kde je držen?
Taurin může být produkován v těle, nebo jej můžete získat potravou. Látka se do našeho těla dostává v malém množství. Abyste získali potřebné množství taurinu, musíte jíst mléčné výrobky a mořské plody, stejně jako masová jídla. V takovém jídle je jeho obsah největší.
Kdy je potřeba taurin?
Tělo produkuje velmi malé množství taurinu. Pro jeho výrobu musí být přítomno dostatečné množství síry a k tomu je potřeba se v první řadě dobře najíst. Existuje řada indikací, kdy tělo potřebuje taurin, jsou to silná fyzická námaha, stres, ale i cukrovka, hepatitida, kandidóza, alkoholismus atd.
Je prokázáno, že v zásadě nemůže dojít k předávkování. Doporučuje se užívat šest měsíců. Ale poté bude pro tělo obtížnější tento prvek vyrobit samo. Z toho plyne, že by se to nemělo jen tak brát, ale jen když je k tomu důvod. Taurin je také užitečný pro růst vlasů. Promluvíme si o tom později.
Účinek na tělo
Před užíváním taurinu na vlasy dívky v recenzích říkají, že musíte zjistit, jak látka ovlivní tělo. Konzultace s lékařem také neuškodí.
Taurin má následující vlastnosti:
- Zvyšuje hladinu kyselosti v žaludku. Pokud je toto číslo již vysoké, může užívání taurinu nepříznivě ovlivnit zdraví.
- Má vliv na snižování cukru v těle. V tomto případě musíte dobře jíst, zvláště při nízkém krevním tlaku.
- Ředí krev.
- Pomáhá při srdečních arytmiích.
- Taurin je diuretikum a také zvyšuje produkci žluči.
Všechny tyto vlastnosti se mohou projevovat s různou intenzitou, vše závisí na přijatých dávkách. Aby se taurin dobře vstřebal, musí být v těle přítomny další prvky, jako je Zn a další aminokyseliny.
Proč se objevují problémy s vlasy?
Každý vlas má svůj vlastní váček, ve kterém sídlí a roste. Také v tomto vaku je sval. Může to fungovat dobře, nebo nemusí fungovat vůbec. Když jsme nervózní, ustaraní, svaly nemusí fungovat, kvůli tomu vlasyzačínají vypadávat. Při takových poruchách se v těle objevují křeče, může začít bolet hlava, cukat oční víčko a další. V tomto okamžiku je sval ve vlasovém folikulu velmi stažený. Vlasy pak kvůli tomu řídnou, narušuje se jejich výživa, zpomaluje se růst.
Z toho všeho vyplývá, že čím méně stresu v našich životech, tím lepší a kvalitnější vlasy budou. Lidé zažívají spoustu stresu při rozchodu, smrti blízkého člověka, zkouškách a dalších důležitých momentech. V důsledku toho mohou vlasy začít vypadávat. V tomto případě můžete začít užívat taurin ve vlasových vitamínech uvnitř. Ale před použitím je lepší poradit se s lékařem. Měli byste si také vybrat vysoce kvalitní vitamíny od důvěryhodných výrobců.
Jak taurin pomáhá při vypadávání vlasů?
Díky tomuto prvku se zrychluje výměna kyslíku v těle. To pomáhá zmírnit svalové křeče. V důsledku toho se zrychluje růst vlasů. Normalizuje se i tlak a díky tomu krev obohacuje všechny části lidského těla včetně vlasů. Doporučuje se užívat vitamín B s taurinem, jeho cena je malá. Takové látky lze zakoupit v lékárně nebo v obchodech se sportovní výživou.
Existují nějaké kontraindikace užívání taurinu?
Taurin má širokou škálu indikací, včetně stimulace růstu vlasů. Skládá se z organických složek šetrných k životnímu prostředí. Neexistují žádné kontraindikace, pokud nejsou individuálníalergická intolerance.
Taurin je široce používán v kosmetice. Zejména se používá ve věkových řadách nebo opalovacích krémech. Aminokyseliny se používají k ošetření pokožky obličeje a vlasů. Také složka taurinu se používá v procesu komplexní péče o obličej, přidává se do sprchových gelů. Obsahují ho také šampony, výrobky pro péči o ústní dutinu a výrobky pro péči o děti. Nachází se také v bezoplachových produktech, jako jsou oleje a vlasová séra.
Odkud se vzal taurin?
Taurin byl objeven již v 19. století, byl odstraněn z volské žluči. Odtud pochází název, z latiny „taurine“je býk. Bylo rozhodnuto tento název ponechat. Taurin se nachází v našem těle, v mnoha jeho orgánech. Často je ho ale nedostatek. To vše je způsobeno podvýživou. Ujistěte se, že jezte maso a ryby.
Při výrobě kosmetiky byl použit syntetický taurin, který prakticky eliminoval alergické reakce, stal se však toxičtější. Postupem času začali využívat taurin z přírodních surovin, přesněji z mořského života. Mnoho ryb má vysoký obsah taurinu a ten byl u nich zachycen. K tomu se hodí i další obyvatelé hlubokého moře. Nepříliš složitým postupem smíchání různých složek, mletí a sušení se taurin získá ve formě bílého prášku.
Použití této látky je dobře popsáno ve vědeckých publikacích. Ale zjednodušeně řečeno, taurin často nacházíme v energetických nápojích,šampony, oční kapky. Používá se také ve veterinární medicíně.
Látka vypadá jako běžný prášek, ale velmi dobře stimuluje růst vlasů a pomáhá je posilovat. Taurin lze koupit v lékárně, často se používá jako oční kapky, je lepší užívat lék s tímto názvem a ne analog. Neexistuje žádný přípravek s názvem "Taurin na vlasy", látka se používá jako nedílná složka léčivých a kosmetických přípravků. Dostupné ve formě prášku nebo v ampulích, ve druhém případě je dávkování jednodušší.
Kromě péče o vlasy je taurin součástí pleťových krémů. Zlepšuje barvu pleti a její stav obecně. Užívání této látky vnitřně dodává sílu a energii.
Nyní se podíváme na skvělé recepty na masky na vlasy. V tomto případě musíte použít oční kapky. Nejjednodušeji se dají koupit v lékárně. Existuje také taurin na vlasy v tabletách. Ale kapky se snadněji ředí jinými složkami.
Recept s kopřivou a mátovým olejem
Zde je algoritmus akcí:
- Musíte si vzít 10 ml očních kapek na bázi taurinu.
- Dále si vezměte kopřivovou tinkturu s alkoholem, 150 ml.
- 100 ml vody.
- Přidejte esenciální mátový olej, 15 kapek.
To vše se musí spojit a dobře protřepat, aby se všechny složky důkladně promíchaly. Poté musí být tato směs aplikována na vlasové kořínky, účinek bude silnější, pokud se to udělá v noci. Ale můžete také 1-2 hodiny před mytím vlasů. Celé řešení není použito najednou. Proto by se měl uchovávat v chladničce a před každým novým použitím dobře protřepat.
Recept s citronem, mandarinkou a ylang-ylang
Na masku potřebujeme:
- 5ml oční kapky;
- ylang-ylang olej - 10 kapek;
- mandarinkový olej – 15 kapek;
- citronový olej - 10 kapek;
- 3 lžičky olivový olej.
Získává se takový citrusový koktejl. Vůně je skvělá. Všechny přísady by měly být smíchány a dobře protřepány. Aplikujte tuto směs na všechny vlasy, stejně jako na jejich kořínky. Nejdůležitější je půl hodiny česat vlasy a přitom masírovat pokožku hlavy. Pro tuto proceduru je vhodný měkký masážní hřeben. Poté je třeba hlavu opláchnout jemným šamponem s minimálním obsahem chemikálií. Tento postup by měl být prováděn alespoň jednou týdně po dobu jednoho měsíce. Možná častěji. Pak bude výsledek viditelný.
Recept na vaječný bílek
V recenzích o taurinu na vlasy ženy radí tuto masku. Na jeho přípravu budete potřebovat:
- vaječný bílek;
- 1 lahvička taurinových kapek;
- 1 lžička lněný olej.
Všechny komponenty je nutné promíchat a dobře prošlehat, poté naneste na vlasy tuto pečetící masku a nechte půl hodiny působit, navrch je lepší nasadit čepici. Po proceduře je třeba masku omýt čistou vodou bez šamponu. A jen o den později můžete použít šampon. Jinak nebude výsledek.
recept na avokádový olej
Na tuto masku potřebujeme:
- vaječný žloutek;
- 1 lahvička taurinových kapek;
- 1 polévková lžíce l. avokádový olej (lze nahradit jakýmkoli jiným).
Maska musí být aplikována po dobu 1 hodiny, izolována něčím navrchu, aby se zlepšil výsledek, poté je třeba ji smýt. Je žádoucí, aby to byl jemný šampon. Tato maska by se měla provádět alespoň jednou týdně po dobu jednoho měsíce. Lze jej střídat s výše uvedenými.
Závěr
Po analýze vlastností taurinu lze tedy říci, že má velmi příznivý vliv na růst a posílení vlasů. V článku jsme hovořili o tom, jak používat taurin na vlasy, jak se objevil a z čeho se skládá. Vždy byla dána přednost přírodním složkám ve složení komplexních vitamínů, například nebo léků. Taurin na vlasy je přesně takový. Nepředstavuje významnou hrozbu pro tělo, může existovat pouze individuální nesnášenlivost léku. Ve všech ostatních případech je užitečnější než škodlivý.
Při užívání taurinu je tedy možné odstranit nedostatek této látky v těle, a tím zlepšit celkové zdraví.
