Každá žena chce zůstat mladá a atraktivní co nejdéle. Bohužel proces stárnutí je nevratný a ať se snažíte sebevíc, vrásky jsou stále cítit. Proč se tohle děje? A jak kolagen tento proces ovlivňuje? Co je kolagen? Všechny tyto otázky trápí dámy, protože opravdu chtějí zastavit vadnutí kůže.
Kolagen: co to je?
Kolagen je fibrilární (vláknitý) protein, který je základem pojivové tkáně orgánů. Kůže obsahuje asi 70 % kolagenu. Je také součástí vazů, kostí, svalů a kloubů.
Kolagen a elastin se nacházejí ve třetí vrstvě epidermis. Tyto složky spolupracují na vytvoření rámce pokožky, jejího vnějšího a vnitřního stavu. Určují kvalitu pokožky, pevnost, pružnost, pevnost.
Váš kolagen v těle se ve správném množství vyrábí až 30 let, v budoucnu je jeho produkce snížena. Struktura kolagenových vazeb je narušena, jejich integrita a elasticita jsou ztraceny.
Má speciální unikátní složení kolagenu. Co je to za látku, z první rukykaždá žena ví. Prolin v něm obsažený za účasti vitaminu C zachovává strukturu bílkoviny. Poskytuje trvanlivost.
Vzdělávání „proteinu mládí“
Kolagen se získává spojením fibroblastů pojivové tkáně. Má velké molekuly. V důsledku syntézy se objevují jednotlivá kolagenová vlákna, ze kterých se tvoří řetězce skládající se z tisíců aminokyselin. Vlákna ze tří jsou propletena ve spirálách, což zajišťuje nepřerušovanou interakci aminokyselin.
Kolagen obsahuje aminokyseliny, které jsou 33 % glycinu, 12 % prolinu, 11 % alaninu a 8 % kyseliny glutamové.
Nejprve se na ribozomech uvnitř buňky syntetizuje preprokolagen. V důsledku toho vzniká prokolagen, který ovlivňuje EPS fibroblastu a oxiduje zbytky aminokyselin. Následně se zbytkové aminokyseliny přenesou do prokolagenu, kde se vytvoří molekula proteinu.
Extracelulární funkce zahrnují:
- Propustnost tropokolagenu do mezibuněčného prostředí. Uvolnění odkazu.
- Kombinace zakončení vytvořením nerozpustné molekuly.
- Spojování nerozpustných molekul dohromady a jejich přeměna na dlouhá neroztažitelná vlákna.
Syntéza bílkovin zahrnuje pouze osm fází. Z nich pět prochází fibroblasty a tři extracelulárně. Proces asociace je ovlivněn hormony nadledvin a vitaminem C. To vše tvoří kolagen (který je popsán výše).
Struktura kolagenu
Kolagen se liší oddalší proteiny se speciálním složením aminokyselin, přítomností polypeptidových sloučenin a unikátní elektronově-mikroskopickou strukturou.
Protein tvoří třetinu glycerolu, má vysoký obsah prolinu a hydroxyprolinu. Jeho struktura se dělí na primární, sekundární, terciární a kvartérní.
Primární struktura proteinu se liší od zbytku změnou nepolárních aminokyselinových zbytků se zónami polarity. Sekundární a terciární nemají individuální charakteristiky. Ve čtvrtém se objeví kolagenová mikromolekula.
Druhy kolagenu
Kolagen, který se do těla dostává s potravou, v úctyhodném věku nestačí. V této situaci se doporučuje pít doplňky stravy nebo přípravky obohacené o kolagen. Jejich zdrojem jsou šlachy, klouby, kůže dobytka, ale i kůže pšenice a ryb. Dermis by měla být vyživována kosmetikou obsahující kolagen. Použijte například Collagen Libriderm krém.
Veškerý protein se dělí na tři hlavní typy:
- Zvíře. Nejběžnější a nejlevnější kolagen. Používá se v levné kosmetice. Získává se z kůží dobytka. Špatně proniká do dermis. Může způsobit alergie. Nemá žádné užitečné vlastnosti.
- Námořní. Získává se z kůže mořského života. Strukturou se blíží člověku. Snadno proniká do dermis. Stimuluje produkci přirozeného kolagenu. Někdy způsobuje alergie. Vyrábí se pouze při nízkých teplotách.
- Zelenina. Vyrábí se z pšenice. Neobsahuje kolagen v čisté formě, ale pouze složky obsahující kolagen,dokáže pozitivně ovlivnit stav pokožky. Bohaté na vitamíny, minerály a další prvky.
Co zpomaluje produkci kolagenu
Kolagen je zodpovědný za pevnost, pružnost a pevnost pokožky. Nachází se ve třetí vrstvě dermis. Po třiceti letech se jeho produkce zpomalí o 1–3 %. Tento deficit doplňují potraviny a kosmetické přípravky pro péči o pleť. Například kolagenová maska má dobrý účinek na epidermis.
Ztráta „proteinu mládí“je ovlivněna nejen věkem, ale také faktory jako:
- příliš aktivní mimika;
- špatné návyky (kouření, alkohol);
- neuropsychologické poruchy (deprese, stres);
- nevyvážená strava;
- dlouhodobé vystavení kůže přímému slunečnímu záření;
- negativní stav prostředí;
Tyto důvody nejen zpomalují tvorbu přirozeného kolagenu, ale také se neodrážejí tím nejlepším způsobem na jeho kvalitě.
Funkce vykonávané „proteinem mládí“
Díky kolagenovým spirálám jsou tkáně lidského těla v provozuschopném stavu. Jsou pevné a není snadné je natáhnout. Kromě toho má tento protein řadu funkcí, bez kterých si životně důležitou činnost dermis lze jen těžko představit.
- Ochranný. Chrání dermis před mechanickým poškozením.
- Regeneruje se. Obnovuje strukturu uvnitř buněk.
- Reference. Slepuje dohromady struktury orgánových forem.
- Plast. anopokožka je pevná a elastická.
- Antineoplastický. Zabraňuje rozvoji různých novotvarů.
- Aktualizace. Aktivuje procesy obnovy buněk.
Kolagen je ideálním základem pro strukturu dermis, kloubů a vazů. Proto byste měli používat "protein mládí" pro péči o pleť a vlasy.
Hodnota bílkovin pro dermis
Kolagen pomáhá pleti vrátit se do předchozího stavu, obnovuje poškozené buňky, obnovuje je. Udržuje svou účinnost, účastní se všech metabolických procesů.
Přirozená produkce kolagenu se s věkem zpomaluje, což má za následek:
- proces stárnutí buněk;
- snížit elasticitu;
- wrinkle;
- náchylnost k různým nemocem;
- častá únava;
- bolest ve svalech;
- ztenčení a křehkost krevních cév;
- duševní nerovnováha;
- pokles aktivity;
- křehké kosti;
- latyrismus.
Kolagen v kosmetologii
Vzhledem k jedinečným vlastnostem kolagenu je široce používán v kosmetologii. Zde v rámci produktů jako je kosmetika Collagen Libriderm aktivuje tvorbu vlastního proteinu. Kolagen se nachází v anti-aging gelech, krémech, maskách. Pokud se použije živočišný protein, pak velké molekuly takového kolagenu neproniknou do epidermis, ale pouze dočasně zaplnímikrotrhliny, mají povrchový efekt. Kolagen vytváří neprostupný film, který uzavírá tekutinu v pórech.
Výplně do injekcí, konturování nebo mezoterapie přidávají lidský nebo hovězí kolagen v kombinaci s kyselinou hyaluronovou. Tyto léky spouštějí produkci přirozené bílkoviny. Mají hydratační účinek, který se dostaví okamžitě a vydrží 6-12 měsíců.
Kolagen se přidává do doplňků stravy vyráběných ve formě kapslí, prášků, tablet atd.
Co si vybrat: kyselina hyaluronová nebo kolagen?
Kyselina hyaluronová a kolagen se používají v kosmetologii k udržení krásy a mladistvosti pleti. Úspěšně bojují proti vráskám. Krémy s kyselinou hyaluronovou pokožku dobře hydratují, zadržují vlhkost v hloubce buněk. Mohou se používat od třiceti let. Kůže v tomto věku ještě produkuje vlastní kolagen a elastin a hyaluron jejich tvorbu stimuluje. Kromě toho tato kyselina posiluje dermis, vyhlazuje vrásky. Zanechává pokožku hladkou a vláčnou. Zvyšuje tón. Stimuluje regeneraci tkání.
Produkty s kyselinou hyaluronovou jsou lehké produkty proti stárnutí, zatímco kolagenová kosmetika je považována za důkladnější a doporučuje se používat po 45 letech.
Zavedení kyseliny hyaluronové do vnitřních vrstev pokožky nevyžaduje velké úsilí a tento proces lze provést pomocí laseru nebo ultrazvuku. Kolagen se vstřikuje do kůže a dostatečně hluboko. Protein se v těle vstřebává hůře než kyselina hyaluronová. Způsobitspočívá v jeho složení, které je lidskému tělu cizí, protože bovinní kolagen se často používá v kosmetickém prostředí, což může způsobit alergie.
K vyrovnání nedostatku kolagenu se každých 6-9 měsíců provádí několik injekcí. Zákrok zanechává mnoho mikrotraumat, což také není dobré pro pokožku.
Kyselina hyaluronová a kolagen se často používají v kombinaci v kosmetice pro péči o pleť. Vzájemně se doplňují a účinněji ovlivňují proces omlazení.
Přípravky na péči o kolagen
Zabránit vyblednutí pleti pomůže kosmetika s "proteinem mládí" ve složení. Může to být krém Collagen Libriderm nebo jakýkoli jiný produkt proti stárnutí.
V kosmetice se používají tři typy kolagenu: živočišný, mořský a rostlinný. První ztratil na popularitě kvůli alergii a neúčinnosti, protože poskytuje pouze dočasný výsledek. Poslední dva neustále bojují se změnami souvisejícími s věkem, jsou dobře absorbovány dermis, podporují metabolismus vody a lipidů, regenerují a obnovují buňky. Kosmetologové doporučují nakupovat kosmetiku s rostlinným a mořským proteinem, protože první působí na povrchovou vrstvu a druhý působí v hlubokých vrstvách epidermis.
Nespěchejte s použitím takových prostředků. Kolagenové masky by se měly používat od 25-30 let a krémy (např. krém Collagen Libriderm, recenze říkají, že po jeho použití pleť vypadá hydratovaně a vláčně) a dalšíkoncentrované přípravky (séra) - ne dříve než 35 let.
Jak obnovit přirozenou produkci kolagenu
S věkem se produkce přirozeného kolagenu kůží zpomaluje, takže mnoho žen stimuluje tento proces vnějšími vlivy na tělo, jsou to:
- hardwarová kosmetologie;
- konturování a mezoterapie;
- microneedling;
- kolagenové doplňky stravy;
- výživa obohacená o potraviny bohaté na aminokyseliny, vitaminy a minerální prvky (zejména vitamin C), omega-3;
- užívat rostlinné hormony, ale pouze po konzultaci s odborníkem.
Zdravý životní styl, vyvážená strava, správně vybraná kosmetika a nezbytné salonní procedury pomohou prodloužit a zachovat mladistvou pokožku, zlepšit její vzhled, učinit ji pružnou a elastickou.
Recenze kolagenu
Cokoli ženy dělají, aby vypadaly mladší! Aktivně jim v tom pomáhá protein. Mnoho z těch, kteří chtějí omladit, pije doplňky stravy obsahující kolagen. Recenze o nich jsou většinou pozitivní. Říká se, že po kúře je pokožka vyhlazená nejen na obličeji, ale i na celém těle. Ochablost, vrásky, mdlá pleť zmizí. Pokožka se stává svěží, pružná, hladká a pevná.
Pomoc v péči o stárnoucí pleť kosmetické přípravky s "proteinem mládí". Například krém Collagen Libriderm (recenze hovoří o jeho lehké struktuře, která se rychle vstřebávákůže), se osvědčil pouze z té nejlepší stránky. Dámy ho považují za nepostradatelného pomocníka. Dobře napíná pokožku, vyhlazuje jemné vrásky, hydratuje. Osvěžuje pleť. Zlepšuje nejen problémové partie, ale i celkový stav pokožky.
Kolagen je nejdůležitější bílkovina v lidském těle. Jeho nedostatek je třeba brát vážně a snažit se mu včas předcházet správnou výživou a speciální péčí o pleť.
