Dnes jsou docela populární různé prostředky určené k rychlému zbavení se přebytečných kil. Použití speciálních léků, pleťových vod, krémů a sér slibuje rychlý výsledek při redukci nadměrné hmotnosti. Zeštíhlující oblečení poskytuje lepší výkon díky možnosti provádět v něm různá fyzická cvičení, což zvyšuje efekt spalování tuků.
Účinnost oblečení na hubnutí
Odborníci doporučují nákup speciálních obleků pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života nebo nemají příležitost vážně se věnovat postavě. Zeštíhlující oblečení je vyrobeno z hygroskopických materiálů s titanovými inkluzemi, které poskytují mikromasážní efekt. Rozpouští usazeniny podkožního tuku, tedy celulitidu. Zeštíhlující oblečení pro ženy a muže zlepšuje cirkulaci buněčných tekutin a také prokrvení svalových tkání. Kromě toho připravidelné nošení snižuje otoky těla. Tepelný účinek materiálu přispívá k expanzi krevních cév a komprese tkáně je stlačuje. Tyto účinky poskytují gymnastiku vnitřním orgánům, svalům a žilám.
Typy látek
Dnes existuje několik druhů speciálních materiálů proti celulitidě. Prvním je zeštíhlující oblečení se saunovým efektem, jehož působení je založeno na efektu zadržování tepla. K prodeji jsou k dispozici následující možnosti:
- Infračervené oblečení.
- Tepelné šortky.
- Zateplené kalhotky.
Všechny poskytují takzvaný saunový efekt. Princip fungování spočívá v tom, že se všechny problémové oblasti začnou přehřívat a v důsledku toho se potit, což zlepšuje lymfodrenáž a procesy krevního oběhu. Pro posílení účinku se doporučuje aplikovat na celé tělo a zejména na problémové partie speciální kosmetiku s anticelulitidním působením. Díky zahřívání, které zajišťuje speciální materiál, pronikají pleťové vody a krémy do pokožky lépe a hlouběji a působí rychleji.
Druhou odrůdou je zeštíhlující oblečení s mikromasážním efektem. Kila navíc jdou pryč díky schopnosti vláken rovnoměrně rozložit zátěž. Na některých kalhotách nebo kalhotách můžete vidět vnitřní povrch, který má malé hrbolky a "bubliny". Právě díky této struktuře materiálu je umocněn masážní účinek produktu.
Stahovací obleky
VzhledSpeciální oblek se saunovým efektem připomíná spíše skafandr, protože je vyroben z lesklého materiálu, který se vzhledově podobá plastu. Většina modelů od různých výrobců bere jako základ vinylovou tkaninu. Oblečení na hubnutí je navrženo tak, aby se zbavilo nenáviděných kilogramů při cvičení, je to napsáno na obalu u produktu. Reklamy na druhou stranu slibují slušný výsledek i při domácím nošení a úklidu, v procesu vaření.
Oblek se doporučuje nosit přes běžné bavlněné spodní prádlo, aby absorboval nadměrný pot. Nemůžete v něm chodit déle než 60 minut, ale pokud je fyzická aktivita poměrně aktivní, musíte oblek po 20 minutách svléknout. Hubnoucí oblečení, jehož recenze lze často nalézt, vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku, pokud jej nosíte při běhu, aerobiku, jízdě na kole nebo při domácích pracích. Je to dáno tím, že intenzivní zátěž způsobuje, že lidské tělo produkuje velké množství tepla, které je následně odváděno. Oblek s efektem sauny narušuje tento přirozený proces a vytváří „skleníkový efekt“. Z tohoto důvodu je ochrana proti přehřátí „zapnuta“- uvolňování vlhkosti. Tyto oděvy se nazývají "sauna", protože princip fungování je podobný, jediný rozdíl je v tom, že teplo v běžné sauně pochází z vnějšího prostředí, v případě obleku - zevnitř. Člověk začíná hubnout kvůli tomu, že je tělo dehydratované, dochází ke stresu.
Nakonecpokud budete dělat např. aerobik v této podobě jednu hodinu, můžete zhubnout téměř jeden kilogram. Odborníci nedoporučují prodlužovat dobu vyučování, protože existuje vážné riziko přetížení srdce, mohou se objevit otoky a problémy s dýchacím systémem.
Kalhoty a kalhoty na hubnutí
Nyní oblíbené zeštíhlující kalhoty z moderního materiálu - neoprenu. Jejich struktura je síťovaná, umožňující kyslíku volně pronikat hluboko do pokožky. Takové zeštíhlující oblečení navíc poskytuje účinnou mikromasáž, která umocňuje celkový efekt. Kalhoty se skládají ze 3 vrstev:
- Bavlna (hypoalergenní) nebo termoset, který vytváří vrstvu vzduchu mezi pokožkou a druhou vrstvou, snadno masíruje tělo.
- Neopren pro saunový efekt.
- Lycra nebo nylon (dobře sedí, při praní a nošení neztrácejí tvar).
Účinek těchto kalhot je založen na efektu mikromasáže, která změkčuje všechny tukové usazeniny, včetně těch nejhlubších, které jsou později odstraněny potem.
Různé kalhoty na hubnutí
Vzhledem připomínají zeštíhlující kalhotky gumové výrobky. Navíc se dost obtížně nazouvají a omezují v pohybu. Mnoho spotřebitelů si kupuje speciální kalhoty nebo kalhoty zvané svalové stimulátory. Účinek je založen na působení elektrických svalových stimulátorů, které působí na tkáně, které se začnou rychle stahovat stejným způsobem jako při intenzivní fyzické zátěži.zatížení. Postupně začnou odcházet přebytečná kila a tělo se stává štíhlejším, pokožka je napnutá. Toto oblečení je ideální pro ty, kteří netráví mnoho času cvičením.
Doporučení pro použití
Jako každý jiný produkt má sportovní oblečení na hubnutí své kontraindikace a doporučení pro použití. Je jich docela dost, ale dodržování je povinné. Výrobce na obalu s výrobkem uvádí, že oděv by neměli používat lidé s abnormalitami ve fungování kardiovaskulárního systému. Při nošení byste se měli řídit pokyny, které udávají doporučenou dobu. Těhotné ženy by neměly používat šortky, kalhoty nebo obleky k určenému účelu. Pokud žena trpí gynekologickým onemocněním, nezapomeňte se před nošením poradit s odborníkem.
Užitečné tipy
Fitness oblečení pro hubnutí by mělo být vybíráno na základě obecných pravidel používání a rad profesionálů a výrobců. Abyste dosáhli požadovaného efektu, musíte si zapamatovat následující:
- Bez ohledu na typ (šortky, kalhoty) musí být velikost přesně sladěná (výrobek by neměl příliš stahovat kůži a neměl by být prostorný).
- Na nahé tělo nemůžete nosit speciální oblek, abyste se vyhnuli výskytu vyrážky, modřin nebo podráždění.
- Nedoporučuje se nosit šortky nebo kalhoty celý den, stačí jen jedna hodina denně.
- NoAbyste se vyhnuli dehydrataci, musíte vypít alespoň 2,5 litru vody.
- Odborníci doporučují používat spolu s oblečením speciální kosmetiku s anticelulitidním účinkem, která účinek několikanásobně zesílí.
Spotřebitelské recenze
Ženy a muži, kteří používají speciální oblečení k hubnutí, zanechávají pouze pozitivní zpětnou vazbu, protože alespoň jednou týdně cvičí. Mnozí si stěžují na výskyt podráždění pokožky, ale je třeba mít na paměti, že výrobci před takovým problémem varují, takže před každým tréninkem by se mělo nosit spodní prádlo z přírodní bavlny. Před nákupem nezapomeňte věnovat pozornost ceně, protože vysoce kvalitní produkt nemůže být levný. Nesmíme zapomínat, že pokud vůbec nesportujete nebo jíte pouze kalorická jídla, tak žádné speciální oblečení nepomůže.
