Mnozí jistě nejednou slyšeli o takovém konceptu, jako je pH (neutrální, kyselé nebo zásadité). Jedná se o indikátor vodíku a lze jej nalézt jak na tubě krému, tak při návštěvě dermatologa. Velmi důležité jsou informace o pH pokožky. Co je tento ukazatel? Zkusme na to přijít.
Něco málo o struktuře kůže
Jak víte, stratum corneum, umístěné v epidermis pokožky, plní funkci ochrany. Obsahuje vodu-lipidovou matrici obsahující mastné sloučeniny a kyselý plášť Marchionini. Mnoho lidí věří, že jeho pH je neutrální - asi 7, ale to je mylná představa. Kryty s takovým pH budou suché a těsné. Kůže obsahuje ve svém složení organické kyseliny mléčnou a citrónovou, takže její rovnováha by neměla přesáhnout tu kyselou. Pokud se v dermis objeví nějaké poruchy nebo změny, pak se pH epidermis začne dramaticky měnit. Může to být důsledek vážné nemoci nebo důsledek nesprávné péče o pleť.
PH Měřítko
PrvníNejprve si musíte pamatovat, že koncept „pH neutrální“se vztahuje konkrétně na dané prostředí. Pokud jde o kůži, její hodnota je 5, 2-5, 7, slzy - 7, 4 a v chemických roztocích je neutrální pH 7 jednotek (například voda).
Z lekcí chemie víme, že stupnice acidobazické rovnováhy se pohybuje od 0 do 14. Neutrální pH je asi poloviční, cokoli nižší je kyselé, cokoli vyšší je zásadité. Pokud jde o koncepty v kosmetologii, „pH neutrální“znamená, že takový acidobazický indikátor je nejoptimálnější pro každou pleť.
O mastnou pleť navíc rozhoduje právě tento ukazatel. Suchá pleť má pH 5,7 až 7, normální pleť má pH 5,2 až 5,7 a mastná pleť má pH 4 až 5,2.
Potíže s kůží: začarovaný kruh
Již jsme přišli na to, co je pH, a nyní si promluvme o problémech spojených s tímto indikátorem. Mastná pleť je problémem mnoha lidí. Zejména v dospívání. Téměř u každého dítěte se nevyhnutelně objeví pupínky a akné. Samozřejmě je to důsledek dočasného selhání v hormonálním pozadí. V tuto chvíli je však velmi důležitá správná péče o pokožku obličeje.
Co v tomto případě radí rodiče? Mýt častěji? Teenager to dělá, ale akné se jen zhoršuje. Jaký je důvod? Mýdlo je zásadité a jeho pH se pohybuje od 6 do 11. Jeho časté používání vede k tomu, že smývá vrchní vrstvu obličeje kyselým prostředím. Ochranná funkce stratum corneum funguje tak, že čím méně prospěšných kyselých bakterií se v běžné flóře obličeje na kůži vyskytuje, tím více produkuje podkožní tuk. Zde je začarovaný kruh: čím více se myjeme, tím více se pokožka mastí. Nabízí se přirozená otázka: "Co dělat?"
Jak udržet pH normální?
Aby si při mytí obličeje zachovala jeho přirozenou acidobazickou rovnováhu, je nutné věnovat zvláštní pozornost kosmetice používané při tomto procesu. Prvním krokem je zjistit, jaké mýdlo s neutrálním pH lze použít na časté mytí. Pokud se jedná skutečně o vynucené opatření, pak musí být vodíková báze nutně kyselá (až 5,5 jednotek). Patří mezi ně speciální pěny, gely, scruby na mytí pro mastnou pleť (pH=4).
Pokud nejsou žádné problémy jako takové, tak pro péči můžete použít produkty s mírně kyselou reakcí, 5,5 jednotek, pro suchou pokožku - blíže neutrální - 6,5. V každém případě je třeba pamatovat na to, aby pro správný výběr produktu péče o pleť je nutné přibližně vyrovnat acidobazickou rovnováhu. Totéž platí pro ostatní produkty péče o pleť. Pro suchou pleť je obvykle vhodný gel s neutrálním pH, pro problematickou však raději přípravky s mírně kyselým prostředím.
Šampon a pH
Jako každá látka má i šampon své vlastní pH a každá značka je jiná. Zde podle zákonů chemie platí úplně stejné pravidlo: nízký indikátor do 7 jednotek je kyselý, vyšší je zásaditý. Šampony s neutrálním pH - přesně 7 jednotek. Pokud jde o pokožku hlavy, téměř vše zůstává nezměněno. Normálně má mírně kyselejší prostředí - 4, 5-5, 5. To znamená, že výběr šamponu by měl zcela záviset na tom, jak mastná je pokožka hlavy.
Pro suché typy se doporučuje používat spíše zásadité šampony a pro mastné mírně kyselé. Pokud je pokožka hlavy vybíravá, například dětská, pak je třeba zvolit šampony s neutrálním pH (7 jednotek). Bohužel jen malý počet výrobců uvádí, který acidobazický indikátor je v jejich kosmetickém produktu přítomen. Omezují se pouze na nápisy (pro suchou, pro mastnou, pro normální pleť). To není úplně správné, protože studie ukazují, že šampony pro normální pleť bývají zásadité a měly by být mírně kyselé.
Lze určit pH pokožky a produktů?
Mnozí by rádi znali rovnováhu vody a kyselin v konkrétní látce. Udělat test doma není těžké. To vyžaduje roztok a acidobazický indikátor, obvykle lakmusové proužky. Jsou ponořeny do roztoku a umístěny na bílý papír. Barva se na indikátoru objeví téměř okamžitě. Podle navržené barevné škály můžete určit, zda je prostředí kyselé nebo zásadité. Pokud se například lakmus ponoří do alkálie, v kyselém prostředí získá modrou barvu - červenou.
Další způsob, jak zjistit, jaké je pH, jepH metr. Jedná se o velmi oblíbené zařízení s vysokou přesností. Používá se v průmyslových odvětvích, kde je nutná kontrola životního prostředí (výroba paliv, chemický průmysl a průmysl nátěrových hmot atd.). Takový přístroj lze nalézt i u dermatologa. V tomto článku jsme studovali, co je to pH, a zjistili, jak vybrat ty správné produkty péče o pleť podle jejich acidobazické rovnováhy.
