Péče o normální pleť někdy spočívá v pravidelném mytí a aplikaci hydratačního nebo výživného krému. Věří se, že jeho majitelé mají neuvěřitelné štěstí. Nepociťují ani problémy s rozšířenými póry a nadměrným maštěním, ani suchostí a sklonem k loupání. I dokonalá pleť však potřebuje náležitou péči, protože časem může dojít k vyčerpání kožního sekretu a pravidelné používání dekorativní kosmetiky a mýdla zvyšuje riziko předčasného stárnutí.
Dodržujte pravidelnou rutinu čištění
I když nepoužíváte základ a pudr, čištění by mělo být pravidelné. V opačném případě se póry ucpou a zanesou prachem a masky pro normální pokožku obličeje vám pak nebudou moci pomoci. Voda na mytí je vhodná buď měkká (déšť, tání) nebo převařená, aleujistěte se, že má pokojovou teplotu. Není nutné příliš často mýt obličej mýdlem, vysuší to vrstvy epidermis. Optimální pravidelnost takové očisty není více než 1x denně nebo obden. V ostatních případech je třeba si umýt obličej vatovými tampony namočenými ve fermentovaných mléčných výrobcích nebo pleťových vodách určených pro normální pleť.
Úklid podle ročního období
V létě je znečištění pokožky obzvláště patrné, takže čištění pomocí speciálních přípravků musí být prováděno alespoň 3krát denně. Maska pro normální pleť v létě nebude zbytečná, pomůže tónovat vrstvy epidermis. Nejčastěji se pro tyto účely používají léčivé extrakty a nálevy z bylin, jako je heřmánek, jitrocel, lípa, kozlík lékařský.
Masky pro normální pleť obličeje: výživa a nasycení vitamíny
I když jste šťastným majitelem normální pokožky obličeje, buňky stále potřebují tonizovat a vyživovat vitamíny zevnitř i zvenku. To je důvod, proč masky musí být aplikovány bez ohledu na věk. V létě jsou přípravky z bobulí velmi účinné, pokud jde o obohacení vrstev pokožky a buněk o vitamíny. Pleťová maska doma se snadno připravuje na bázi ovocných nebo zeleninových šťáv. Hlavní věc je mít na paměti, že účinná výživa je možná pouze po důkladném očištění. Frekvence vyživující masky není více než jednou týdně a všechny přísady a voda na mytí by měly mít pokojovou teplotu.
Cofaktory ovlivňující zdraví pokožky?
I ty nejúčinnější pleťové masky budou v boji proti předčasnému stárnutí pleti bezmocné, pokud pijete alkohol a jste závislí na nikotinu. Čerstvý vzduch, mírná fyzická aktivita, procházky, dobrý spánek - to je to, co by mělo být v popředí, pokud jde o zachování mládí a krásy. K normálnímu fungování pokožky přispívá také kompletní vyvážená strava, ve které by měly být přítomny následující produkty:
- citrus,
- játra,
- ryby,
- olivový olej,
- špenát,
- cuketa,
- mrkev,
- brokolice,
- celozrnný chléb,
- mléko,
- maso,
- greens.
Nezneužívat pobytu na přímém slunci a během prázdnin dbát na to, aby byl váš obličej vystaven minimálnímu slunečnímu záření. Pečujte také o své duševní zdraví, chraňte své tělo před stresem a ono se vám odvděčí zdravím a krásou.
Recepty bylinných extraktů pro normální pleť
Jak jsme tedy zjistili, maska pro normální pleť by se měla nanášet pouze na vyčištěný obličej a čisticí prostředek si lze snadno připravit doma. Zde je několik oblíbených receptů na výrobu domácích toniků.
Psyllium tonikum
Tento nástroj je nezbytný k otření pokožky, když chcete dosáhnout bělícího efektu. Nástroj musíte vyrobit následovně. Nasbírejte čerstvé dužnaté listy jitrocele a vymačkejte z rostlin šťávu. Vezměte výslednou jitrocelovou šťávu a zřeďte ji v poměru 1: 1 převařenou vodou. Chcete-li lépe vyčistit pokožku a udržet tonikum po dlouhou dobu, přidejte do kompozice 1 lžičku zředěného lékařského alkoholu. Takové mléko je nutné skladovat na chladném tmavém místě a bezprostředně před použitím přípravek důkladně protřepat.
Tip: rýžová voda vařená v poměru 1:10 má také bělící účinek.
Hluboce čistící tonikum Lipový květ
Uprostřed léta ve středním Rusku se staly velmi populární lipové květy, na jejichž základě si můžete připravit vynikající čisticí pleťovou vodu pro normální pleť. A příprava nálevu je velmi jednoduchá. Nasbíraná lipová květenství zalijeme vroucí vodou v poměru 1:10 a 20 minut louhujeme. Poté se kompozice filtruje, ochladí a používá se k mytí vatovými tampony 2-3krát denně. A po takovém čištění lze na obličej nanést i masku pro normální pleť.
Maska na bázi mrkvové šťávy a tvarohu
Jak víte, mrkev obsahuje vysoké množství provitaminu A, který podporuje obnovu kožních buněk. Proto všem, kterým není lhostejný stav pokožky obličeje, doporučujeme připravit si takovou masku. K vytvoření kosmetické kompozice budou vyžadovány následující komponenty:
- olivový olej – 1 polévková lžíce;
- tučný tvaroh - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- mléko – 1 polévková lžíce. lžíce;
- mrkvová šťáva – 1 polévková lžíce. lžíce.
Nejprve musíte smíchat tekuté přísady a poté k nim přidat tvaroh. Naneste kompozici na obličej v silné vrstvě. Doba ponechání masky na obličeji je 15-20 minut. Živná kompozice se nejprve odstraní z obličeje teplou vodou a poté se pokožka opláchne studenou vodou. Tip: po smytí masky pro normální pleť z obličeje můžete použít kontrastní sprchu teplou a studenou vodou.
Vyživující maska na bázi medu a citronu
Nejoblíbenějším domácím lékem na krásu je tradičně med. Na jeho základě připravíme výživnou masku. Jako složky kosmetického produktu musíte vzít:
- citronová šťáva – 1 lžička;
- med – 1 lžička;
- modrý jíl – 1 polévková lžíce.
Smíchejte med a citronovou šťávu a poté přidejte modrý jíl. Stává se, že kompozice je příliš hustá. V tomto případě může být mírně zředěn převařenou vodou. Na krk se také aplikuje maska pro normální pleť obličeje z medu, citronové šťávy a jílu. Doba výdrže výživného složení je 15-20 minut, poté se maska smyje teplou vodou a poté se na obličej a krk nanese běžný výživný krém.
Maska na zimní období na bázi tomelu a vaječného žloutku
Dosud jsme často mluvili o tradičních letních léčivých bylinkách a zelenině. Nyní je čas vyplnit mezeru a představit našečtenáři se skladbou, kterou lze připravit v zimní sezóně. V tomto chladném období je normální pokožka, jako každá jiná, náchylná k suchu. K přípravě kompozice potřebujeme následující komponenty:
- velmi zralý tomel - 1 kus;
- vaječný žloutek – 1 kus;
- med – 1 lžička;
- bramborový škrob – 1 lžička;
- rostlinný olej – 1 lžička.
Nejprve vidličkou rozmačkejte dužinu mírně přezrálého ovoce a poté směs smíchejte s vaječným žloutkem. Ihned přidáme zbylé ingredience a vše důkladně promícháme. Naneste na obličej a nechte výživnou směs působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou a otřete obličej heřmánkovým odvarem.
Antioxidační maska z jablka a vaječného bílku
Na závěr naší dnešní publikace bude vaší pozornosti představena zázračná maska proti stárnutí pro normální pleť. Recenze na toto jednoduché, ale účinné složení jsou většinou nadšené, a proto jsme se rozhodli přinést recept v tomto článku. K přípravě masky je třeba vzít jedno zelené jablko, oloupat ho ze slupky a semínek a poté nakrájet na konzistenci dětského pyré. Poté zbývá pouze přidat jeden bílek do kaše, promíchat kompozici a aplikovat na obličej. Doba působení masky není delší než 20 minut. Antioxidanty, železo a vápník obsažené v jablkách pomáhají tváři vypadat svěží, zdravě a zářivě.
