Úžasný květ heřmánku polního skrývá mnohá tajemství. Heřmánkový esenciální olej, který má tmavě modrou barvu, se od pradávna používal k léčbě ran. Květ v sobě spojuje silné antiseptické vlastnosti s jedinečným složením.
Heřmánkový olej se pro kosmetické účely používá již od 15. století. Dnes jsou heřmánkový olej a odvar na obličej považovány za účinné prostředky proti stárnutí. Pravidelné používání heřmánkových nálevů pomáhá hojit a obnovovat pokožku obličeje.
Co dělá heřmánek na obličej?
Cenná květina obsahuje řadu účinných látek, organických kyselin, vitamínů a stopových prvků.
- Vitamin A (karoten) obsažený v květech heřmánku napomáhá k tomu, aby byla pokožka pružná a hedvábná.
- Seskviterpenové uhlovodíky chrání pokožku před nepříznivými vlivy prostředí a komplex flavonoidů - před ultrafialovým zářením.
- Sada organických kyselin, pronikající do epidermis, čistí, hydratuje, omlazuje a bělí. Kyselina kaprylová má antiseptické vlastnosti a má relaxační účinek na obličejové svaly.
- Sexviterpenové alkoholy jemně čistí, revitalizují a rozjasňují pleť.
- Azulen vzlétnezánět a zachrání před akné.
- Chamazulen, který obsahuje velké množství oleje a heřmánkového odvaru na obličej, má protizánětlivé, antiseptické a antialergické vlastnosti.
- Cholin léčí a stimuluje metabolismus.
- Kumarin obnovuje a zlepšuje elasticitu pokožky.
- Polysacharidy tvoří ochranný štít a zadržují vlhkost v pokožce.
- Sitosterol stimuluje mikrocirkulaci a přísun molekul kyslíku do buněk epidermis.
Jak připravit heřmánkové odvary a nálevy?
Heřmánek se zahřívá a vaří pro léčebné a kosmetické účely. Ale vaření na otevřeném ohni není nejlepší možností, jak získat hodnotný odvar. Pouze vodní lázeň umožňuje ušetřit většinu cenných látek a vitamínů. Při vystavení horké páře produkuje heřmánkový matricin chamazulen, který se při vaření rychle rozkládá. Jak připravit pravý odvar a nálev z heřmánku na obličej?
Při přípravě odvaru se sušené květy zalijí teplou převařenou vodou a půl hodiny se louhují ve vodní lázni. Bujón se vyluhuje po dobu 10 minut, poté se filtruje a v případě potřeby se zředí určitým množstvím vařené vody. Odvar z heřmánku stahuje cévy na obličeji, vyhlazuje vrásky a omlazuje ochablou, stárnoucí pleť.
Heřmánkový nálev pomáhá odstraňovat podráždění, projevy alergií a léčit akné. Dá se připravit na mnoho způsobů. Například sušené rostliny (1 polévková lžíce) zalijte sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut a sceďte.
Heřmánkové infuze se doporučují pro všechny věkové kategorie a typy pleti. Suchá pleť je díky odvaru hydratovaná, mastná a aknózní, hojí se s akné. Heřmánek na obličej zmírní otoky a modřiny pod očima. Před třením infuzí a odvarů se musíte sami zkontrolovat na alergii na heřmánek. K tomu se na zápěstí aplikuje obklad s infuzí. Pokud se po 60 minutách neobjeví žádné svědění nebo červené skvrny, pak nejste alergičtí na heřmánek a můžete jej bez váhání používat.
Heřmánkový led
Nejen heřmánek připravovaný ve formě nálevu na obličej působí hojivě na každou pokožku. Led, jehož recenze jsou vždy pozitivní, je také vynikající pečující produkt. Z nálevů nebo odvarů z heřmánku je snadné připravit kostky ledu zmrazením odvaru ve speciálních buňkách. Obličej si můžete otřít ledem 2-3x denně. Výsledky procedur budou viditelné po několika dnech. Led s heřmánkem na obličej omlazuje, hydratuje a tonizuje. Blahodárně působí na pokožku všech typů, obnovuje její pružnost a pevnost. Led osvěží normální pokožku a změkčí suchou pokožku.
Recepty na výrobu heřmánkového ledu
Pro normální až suchou pleť. K výrobě ledu stačí dvě polévkové lžíce léčivého sušeného heřmánku a 200 ml vody. Po uvaření směs na mírném ohni 2 minuty dusíme pod pokličkou. Vývar se louhuje až čtyři hodiny, poté se přefiltruje a nalije do mrazicích forem.
Led z nálevu se připravuje ještě snadněji. Do sklenice nasypte dvě polévkové lžíce heřmánkuvařící vody, nechte přikryté 6 hodin, poté přefiltrujte a zmrazte.
Pro mastnou a smíšenou pleť. Čistá a hladká mastná pleť za pouhý týden pomocí kostek ledu na obličej. Heřmánek dokáže rychle zlepšit stav obličeje. Jeho protizánětlivé, antiseptické a zklidňující vlastnosti jsou účinné při léčbě akné.
Heřmánkový led pro smíšenou a mastnou pleť lze připravit podle následujícího receptu. Tři polévkové lžíce surovin zalijeme 200 ml vody, přivedeme k varu a ihned přepneme na mírný oheň, poté 5 minut dusíme pod pokličkou. Vývar by měl vychladnout a vyluhovat alespoň čtyři hodiny. Scezený nálev nalijte do formiček a zmrazte.
Led s heřmánkem na obličej dokonale nahradí tonika a ranní mytí vodou, ale je kontraindikován pro ty, kteří trpí rosaceou (pavoučí žíly). Obličej se doporučuje otřít ledem nejen ráno, ale i během dne. V tomto případě je žádoucí provádět masážní linky.
Heřmánkový olej
Heřmánkový obličejový olej je účinný a cenově dostupný prostředek, který vám umožní udržovat vaši pokožku ve skvělé kondici. Je vhodný pro suchou a citlivou pleť: olej vyhlazuje vrásky, obnovuje svěží vzhled a pružnost pokožky. Heřmánkový olej dokonale odstraňuje akné, záněty, loupání, ekzémy, štípaninu, hojí popáleniny a rány, stahuje póry. Celulitida a strie lze také léčit heřmánkovým olejem, protože zrychluje metabolismus a zlepšuje krevní oběh.
Nákup oleje v lékárněpodívejte se blíže na jeho barvu: čerstvý olej obsahující více užitečných látek je tmavě modrý, po 2-3 letech skladování „stárne“a mění se na smaragd a poté na tmavě hnědý. Ve formě oleje lze heřmánek na obličej použít přímo bez ředění, aplikovat na problémové partie. Je kombinován s mnoha éterickými oleji a je vhodný pro vnější i vnitřní použití: zklidňuje, zmírňuje únavu. Je důležité si uvědomit, že homeopatické léky by se neměly používat s heřmánkem.
Heřmánkový olej lze obohatit o pečující produkty (tonika, krémy, pleťové vody), přidáním 5 kapek před procedurou. Kožní problémy (akné, vyrážky, strie a jiné) aplikace dokonale odstraní. Stačí namočit vatový tampon do oleje a aplikovat na problémovou oblast. Procedura se provádí denně.
Heřmánková tajemství pro každodenní péči
- Na pleť kolem očí (denně). Na jednu proceduru stačí dva sáčky heřmánku. Sáčky ve sklenici přelijte vroucí vodou, udržujte přikryté, dokud voda nevychladne. Ponořte vatové tampony do infuze a držte na víčkách po dobu 15 minut. Poté si můžete umýt obličej a použít gel na pokožku kolem očí.
- Mléko pro smíšenou pleť (denně). Smíchejte lžíci prášku z heřmánku, suchého jitrocele, měsíčku a jehličí. Suroviny zalijte vodkou (půl litru) nebo zředěným alkoholem, nechte týden v lednici, sceďte. Uchovávejte v nádobě z tmavého skla, ale ne déle než týden.
- Mátové heřmánkové tonikum (denně, ráno a večer). Dvě polévkové lžíce máty a heřmánku zalijeme 4šálky vody, vařte 10 minut na mírném ohni. Vychladlý vývar přecedíme a uchováme v lednici, ale ne déle než půl měsíce.
- Gel. Do odvaru s heřmánkem, mátou a jitrocelem nasypeme trochu bramborového škrobu a vaříme, dokud nevznikne hustá hmota. Naneste teplý gel pomocí vatového tamponu a nechte na obličeji po dobu až 40 minut, poté opláchněte vodou. Majitelům suché pokožky pomůže recept na mycí gel se zrny pšenice. Sklenici zrn nasypte do vody (2 litry) a vařte do změknutí. Sceďte a nechte vývar pod pokličkou dvě hodiny, poté můžete použít.
- Maska pro všechny typy pleti (1-2x týdně). Dvě lžíce heřmánku, čtyři lžíce mléka, okurka a avokádo (každá polovina), nakrájíme, promícháme. Maska se aplikuje na oblast obličeje a dekoltu, nechá se čtvrt hodiny odležet a poté se smyje.
Heřmánkový krém
Heřmánek se doporučuje používat při výrobě různých kosmetických přípravků, a zejména krémů, jejichž receptury jsou četné. K přípravě krému proti stárnutí "Heřmánek na obličej" je třeba smíchat 30 gr. včelí vosk, 5 kapek cypřišového a bergamotového oleje, pár gramů boraxu, 50 ml čištěné vody a 25 gr. heřmánkový olej. Kompozice by měla být ztmavena ve vodní lázni, šleháme, dokud se nevytvoří hustá hmota, vložíme na 20 minut do chladničky a vložíme do sklenic. Tento krém se skladuje pouze v lednici.
Velmi jednoduchý recept na heřmánkový krém na akné a černé tečky. Doma si rychle připravíte účinný krém na obličej. Heřmánek pomůže udělat pleť jasnou a zářivou. Vnalijte půl sklenice vroucí vody tři polévkové lžíce sušených květin, vařte 10 minut a trvejte na hodině, zabalené v ručníku. Balíček másla rozpustíme ve vodní lázni. Do tekutého oleje nalijte heřmánkový odvar. Výsledný roztok se vaří 15 minut, aby se odstranila přebytečná vlhkost. Z jednoho citronu vymačkáme šťávu, přidáme do hmoty a důkladně promícháme. Hotový krém by měl být skladován ve skleněné nádobě v lednici, aplikujte podle potřeby. Smícháním heřmánkového oleje s levandulovým, jojobovým nebo tymiánovým olejem můžete vytvořit pleťový krém vhodný pro suchou a smíšenou pleť.
Léčba akné: účinnost heřmánku
Heřmánek léčivý je bohatý na vitamíny, kyseliny a stopové prvky. Poradí si se záněty, mikroby, viry a normalizuje stav epidermis. Je to jeden z nejúčinnějších prostředků.
- Na rozdíl od jiných léků prakticky žádné vedlejší účinky.
- Domácí produkty z heřmánku obsahují pouze přírodní ingredience a neobsahují alergeny, jako jsou barviva nebo konzervační látky.
- Složky jsou dostupné pro každého, prodávají se v každé lékárně a jsou levné.
Mělo by se ale pamatovat na to, že s pomocí jednoho heřmánku je těžké zbavit pleť akné, je potřeba integrovaný přístup. V případě hlubokých vyrážek byste se měli poradit s dermatologem.
Zbavte se akné navždy
Heřmánek pro pokožku obličeje a těla je velmi užitečný, ale jen pro ty, kteří to nevzdávají. Doporučení pro kosmetickou péči je třeba dodržovat pravidelně a systematicky. Recepty sheřmánek pestrý. Zde jsou nejoblíbenější.
- Mléko (ráno a večer). Heřmánek na obličej (na akné) jako součást pleťové vody poskytuje skvělé tonikum, čistící a zklidňující účinek. Vaříme dva sáčky heřmánku se sklenicí vroucí vody, trváme na tom a přidáme lžíci vodky. Produkt skladujeme v chladničce, ne však déle než dva dny.
- Infuze (5krát denně). Dvě polévkové lžíce sušených květů heřmánku a lžíci vlaštovičníku spaříme litrem vroucí vody, necháme 10 hodin. Při pravidelném používání přípravku akné po několika dnech zmizí. Po dosažení požadovaného výsledku by léčba neměla být opuštěna a další použití léku pro profylaktické účely.
- Komprimujte (2krát týdně). Sterilní vatu nebo měkkou gázu namočte do teplého odvaru a přiložte na 30 minut na problémová místa pokožky. Obklad zmírňuje napětí, únavu, černé tečky, akné.
- Maska (jednou týdně). Vařte dvě polévkové lžíce heřmánku ve sklenici vroucí vody, nechte 30 minut, přefiltrujte. Poté přidáme rozšlehaný bílek a lžičku citronové šťávy, promícháme. Hotovou směs naneste na obličej, nechte 20 minut působit, opláchněte studenou vodou.
Heřmánek je dobrý na pupínky v kombinaci se šalvějí, v receptu lze použít dezinfekční zelený čaj. Tea tree oil má také antimikrobiální vlastnosti, pár kapek lze přidat do jakýchkoli tonik a pleťových vod.
Heřmánkové parní lázně
Skvělý pomocník při hloubkovém čištění - pára. Onotevře póry, odstraní peeling, připraví pleť na peeling, ale není vhodný pro každého. U suché pokožky je třeba parní lázně používat opatrně. S cévami blízko povrchu kůže, akné s hnisem a kožními infekcemi se nedoporučují. Do vodní lázně pro problematickou pleť s heřmánkem můžete přidat pár kapek přírodních antiseptik: vlaštovičník nebo čajovník.
| Pro mastnou pleť | Na suché a kombinované |
|
Květy zalijte vroucí vodou, počkejte, až nálev trochu vychladne, a držte obličej nad teplou párou po dobu 10-15 minut přikrytý ručníkem. Kromě heřmánku je užitečné uvařit provázek, lopuch, měsíček. Se sklonem k akné a černým tečkám jsou vhodné koupele s éterickými oleji zmírňujícími záněty (borovice, bergamot, eukalyptus, cedr). Přidejte 6 kapek oleje na litr. |
Se suchou pokožkou můžete vařit nejen heřmánek, ale pokud možno také mátu, pomerančovou kůru, okvětní lístky růží. Nemůžete mít obličej nad párou déle než 10 minut. Po těchto procedurách můžete použít přírodní mléko a krém. |
Kontraindikace
Heřmánek na obličej, jehož recenze přesvědčují o účinnosti tohoto nádherného přírodního prostředku, má řadu kontraindikací. Nedoporučuje se užívat dlouhodobě (čaje, odvary, parní koupele), při nadměrném užívání může ovlivnit činnost nervové soustavy a způsobit stres. Nadměrné používáníheřmánek způsobí podrážděnost, vztek, způsobí bolest hlavy, závratě. Heřmánek nelze použít k léčbě konjunktivitidy. Užívání heřmánku uvnitř se nedoporučuje těhotným ženám, pacientům s gastritidou, žaludeční slabostí a individuální nesnášenlivostí. Při používání heřmánku je důležité řídit se doporučeními odborníků a aplikovat jej striktně k určenému účelu.
