Žádná žena by po náročném dni v práci neodmítla dát si bublinkovou koupel. Působí na organismus relaxačně a uklidňující, pomáhá vyrovnávat se s únavou a úzkostí. Můžete si vybrat bublinkovou koupel s květinovou, borovicovou nebo jakoukoli jinou vůní. Výběr v obchodech je obrovský. Komu nevyhovuje složení takového koupelového přípravku, můžeme doporučit připravit si pěnu sami. K tomu potřebujete jednoduché ingredience, které má pravděpodobně každý domov.
Výhody perličkové koupele
Pěna je tekutý, tuhý nebo gelový kosmetický přípravek, který se přidává do vody během koupele. Díky tomu jsou vodní procedury užitečnější a příjemnější. Perličková koupel:
- pomáhá se uvolnit a zklidnit nebo naopak aktivovat vitalitu;
- podporuje hloubkové čištění pleti a otevírá póry;
- vyživuje a hydratuje;
- zrychluje metabolismus.
Kvalitní pěna obsahuje minerální soli, přírodní rostlinné složky, esenciální oleje, nadouvadla atd.
Co jsoupěny do koupele
Existují následující typy pěn do koupele:
- marine - pěna s vůní moře. Složení takového kosmetického přípravku často obsahuje mořskou sůl, která má protizánětlivý a antiseptický účinek na pokožku;
- květinový, bylinný - obsahuje výtažky z léčivých rostlin. Perličková koupel s výtažkem z heřmánku zklidní citlivou pokožku a s tea tree olejem vysuší záněty a akné atd.
- jehličnatý - obsahuje silice z jehličnatých rostlin a stromů (jedle, smrk, jalovec). Taková koupel uklidňuje a uvolňuje, pomáhá vyrovnat se s nespavostí;
- citrusová, ovocná - s tóny citronu, pomeranče, jablka, manga atd.;
- med, vanilka, čokoláda a další.
Jak připravit bublinkovou koupel
Publičkovou koupel můžete připravit v následujícím pořadí:
- Otevřete kohoutek, upravte teplotu vody a zavřete vypouštěcí otvor.
- Změřte požadované množství pěny. Pro domácí lék bude stačit 60 ml, pro sklad pěnu - tolik, kolik je uvedeno na lahvičce.
- Nalijte správné množství do malé nádoby.
- Nalijte pěnu přímo pod tekoucí vodu. Po chvíli by se ve vaně mělo vytvořit velké množství bublinek.
- Perličková koupel zůstane teplá déle, pokud je dostatek vody. Pro vytvoření více bublin se doporučuje pěnu dodatečně protřepat rukama.
- Nyní se můžete ponořit do vody na 20-30minut s relaxační hudbou.
Pěna do koupele z vaječného bílku
Toto je jeden z nejjednodušších způsobů, jak si vyrobit bublinkovou koupel doma. Vyrábí se na bázi tekutého mýdla s přídavkem dalších přísad:
- med, který má hydratační účinek na pokožku;
- vaječný bílek, díky kterému si bublinky déle udrží tvar a pěna se neusazuje;
- esenciální olej pro relaxační nebo povzbuzující aromaterapii.
Pro recept si můžete vzít naprosto jakékoli tekuté mýdlo, tradiční nebo kastilské – přírodní, rostlinné. Pokud však plánujete přidat do pěny esenciální olej, doporučuje se vzít neparfémované mýdlo.
Zbývá vymyslet, jak vyrobit bublinkovou koupel. K přípravě produktu je třeba smíchat mýdlo (110 ml nebo 1/2 šálku), vaječný bílek, med (1 polévková lžíce), esenciální olej z levandule, heřmánku atd. (5 kapek) ve skleněné nebo keramické misce. Lidé se suchou pokožkou mohou přidat jakýkoli rostlinný olej, jako je olivový nebo mandlový olej, který je potřebný ke změkčení pokožky.
Při přípravě pěny se ingredience nešlehají, ale jemně promíchávají, aby hmota nezačala pěnit. Domácí pěnu do koupele se doporučuje uchovávat v chladničce, protože složení produktu zahrnuje přírodní vaječný bílek. Trvanlivost pěny je 7 dní. Z uvedeného množství ingrediencí si připravíte pěnu na dvě koupele.
Pěnová koupel: foto, receptvaření
Pro každého, kdo si nechce přidávat vaječný bílek do bublinkové koupele, můžeme doporučit následující recept. Tato možnost vaření zahrnuje použití glycerinu, který lze zakoupit v lékárně.
Pěnová koupel doma podle tohoto receptu se připravuje následovně:
- Tekuté mýdlo (170 ml) se nalije do keramické nebo skleněné misky. Je vhodné zvolit přírodní kastilské mýdlo na bázi bylinných přísad.
- Přidejte glycerin (1 polévkovou lžíci) do misky s mýdlem.
- Přidejte trochu tekutého medu nebo cukru (1 lžičku).
- Pokud chcete, přidejte 5 kapek esenciálního oleje.
- Přísady jemně promíchejte, aby mýdlo nezačalo pěnit.
- Hotovou pěnu nalijte do skleněné nádoby s víčkem nebo malé plastové lahvičky.
- Vzhledem k tomu, že přírodní ingredience mohou tvořit sediment na dně skladovací nádoby, před použitím je protřepejte a poté nalijte pod tekoucí vodu.
Z tohoto množství ingrediencí lze vytvořit bublinkovou koupel na tři použití. Můžete jej uložit přímo na poličku v koupelně a musíte jej spotřebovat do dvou týdnů.
Pěna do koupele: recenze, tipy a kontraindikace
Téměř všichni hlavní výrobci kosmetiky vyrábějí pěnu do koupele spolu se šampony. Ve svých recenzích těchto produktů kupující zaznamenávají, jak silně nebo slabě jsou ochuceny, jak dobře pění, zda barvívoda.
Pokud jde o domácí pěnu, lze rozlišit následující recenze:
- Domácí koupelové produkty pění méně než ty z obchodu. Zakoupená pěna obsahuje povrchově aktivní látky, které při kontaktu s vodou tvoří velké množství bublin;
- domácí pěna pokožku nevysušuje, ale naopak ji hydratuje;
- Pokud se jako základ používá vonné tekuté mýdlo, neměly by se do pěny přidávat esenciální oleje. V opačném případě můžete získat produkt s nepříjemným zápachem.
Před perličkovou koupelí se doporučuje zhasnout světla a zapálit svíčky. Další relaxační účinek lze dosáhnout poslechem hudby nebo čtením knihy při koupeli. Na konci procedury se doporučuje hydratovat tělo speciálním krémem nebo mlékem.
Pěnová koupel má řadu kontraindikací. Nedoporučuje se užívat déle než půl hodiny, protože velmi vysušuje pokožku, a také těhotným ženám, aby se předešlo komplikacím.
