Kůže je elastická a je největším orgánem. V důsledku změn souvisejících s věkem nebo příliš rychlého hubnutí může klesnout. To samozřejmě nevypadá dostatečně esteticky a proto je třeba problém vyřešit. Nejúčinnějším a stoprocentním způsobem, jak odstranit povislá místa, je operace. Při operaci se odstraní přebytečná kůže, zbytek se sešije a zanechají drobné, téměř neznatelné jizvičky. Ale přesto se mnoho lidí pokouší uchýlit se k operaci pouze tehdy, když je to nezbytně nutné. To je správné, protože ve většině případů lze napnutí kůže provést jinými, šetrnějšími a levnějšími způsoby. Pojďme se jim věnovat podrobněji.
Trocha anatomie
Ze školního kurzu biologie všichni víme, že kůže je největší orgán. Plní mnoho funkcí a skládá se z několika vrstev. V tomto případě nás zajímá pouze jeden z nich – dermis. Právě tato vrstva obsahuje hladká svalová, elastická a kolagenová vlákna zodpovědná za pružnost. Člověk například přibere 2 kilogramy na váze, v určitých partiích je kůže napnutá. Pokud se druhý den pustíte do sportu a prohrajetetato váha se dermis stane stejnou. Pokud se však do 5 let člověk zotaví o 30 kilogramů a poté se začne zbavovat nadváhy (dostatečně rychle), kůže začne ochabovat, protože se nebude moci tak rychle zmenšit. V tom bude muset pomoci ona.
Nadváha je ale jen jednou z příčin povislé kůže. S věkem tedy kolagenová a elastinová vlákna ztrácejí svou elasticitu, a protože se metabolické procesy v těle zpomalují, obnova těchto vláken je mnohem pomalejší. Kromě toho je důležité si uvědomit, že stav pokožky je také ovlivněn:
- jídlo,
- fyzická aktivita,
- režim spánku,
- alkohol,
- hormonální procesy.
Pokud dodržíte určitá pravidla, bude zpevňování kůže doma mnohem rychlejší.
Buněčný metabolismus
Než se podíváme na nejoblíbenější liftingové produkty, všimneme si, že stav pokožky ovlivňuje mnoho faktorů. Z tohoto důvodu je nutné dodržovat určitý režim: pít více tekutin, spát alespoň 7-8 hodin denně, pokud možno omezit množství alkoholu, cigaret a kávy a věnovat čas i fyzické aktivitě. Poslední bod je obzvláště důležitý, protože existují celé komplexy fyzických cvičení, které přispívají k utažení pokožky. Všechny spolu s dobrými liftingovými produkty poskytují úžasné výsledky. Například v komplexu "Bodyflex" je cvičení "Lev". Pomáhá zpevnit pokožku obličeje.
Liftingové krémy
O takovémkosmetické produkty slyšelo mnoho a vyvolávají mnoho kontroverzí. Někdo nazývá takové produkty jen triky kosmetologů, zatímco jiní tvrdí, že skutečně přispívají k napnutí pokožky. V každém případě musíte vědět, že všechny krémy jsou rozděleny do dvou kategorií:
- Hluboká akce. Takový nástroj by si měl skutečně poradit s povislou kůží na buněčné úrovni. Stimuluje syntézu kolagenu a elastinu, díky čemuž se pokožka stává elastickou a tonizovanou. Je třeba si uvědomit, že takový prostředek nemůže působit okamžitě. Vyžaduje to alespoň jeden měsíc a možná i více.
- Akce na povrchu. Poskytuje poměrně rychlý, ale ne trvalý výsledek. Princip účinku je založen na nasycení pokožky vlhkostí. Právě pod jeho vlivem se vrásky a ochablá kůže mírně napínají. Účinek však trvá pouze 3-4 hodiny. Tyto prostředky nemají kumulativní účinek a jejich účinek trvá pouze po určitou dobu.
Postupy zvedání
Mnoho kosmetických salonů také nabízí různé služby, které vám pomohou provést zpevnění pokožky bez operace. Tyto postupy zahrnují:
- botox,
- mezoterapie,
- fotomlazení,
- masáž,
- peeling,
- Thermage,
- ultrazvuk.
Mezoterapie je takzvaný „beauty shots“. Pro takové injekce se používají speciální koktejly, které zpravidla obsahují různé vitamíny akyselina hyaluronová. Procedura se používá téměř na všechny části těla. V závislosti na podaném léku může být účinek odlišný. Kromě liftingového efektu se mezoterapie používá k odstranění místních tukových usazenin a vyrážek a také ke zlepšení krevního oběhu.
Botox je také injekce, ale používají speciální lék - botulotoxin. Jedná se o neurotoxin, který při injekci do správných bodů blokuje nervové impulsy. Tím se uvolní mimické svaly a zabrání se tak tvorbě vrásek.
Takových postupů je spousta a všechny jsou si navzájem podobné. Ty jsou však stejně jako operace poslední možností faceliftu. V každém případě pro začátek můžete začít s nejznámějšími liftingovými produkty.
Užitečné přísady
Aby byl liftingový prostředek skutečně účinný – zvedne pokožku obličeje, vyhlazuje vrásky, dodává hladkost a svěžest – musí obsahovat příslušné složky. Samozřejmě se mohou u každého produktu lišit, ale obecně existují základní, které jsou nutně přítomny v mnoha dobrých formulacích:
- Vitamíny A, C, E. Každý z nich plní svou vlastní speciální funkci. Vitamíny E a C jsou antioxidanty. Zabraňují negativnímu působení volných radikálů na buňky živého organismu a tím zpomalují proces stárnutí. Vitamin A - retinol, nejdůležitější složka kosmetiky proti stárnutí. Urychluje obnovu buněk a tím i vzhled nových.
- Kyselina hyaluronová –také důležité spojení. Zvlhčuje a zjemňuje pokožku a také zlepšuje elasticitu dermis.
- Koenzym Q10. Podílí se na redoxních procesech a zpomaluje stárnutí. Právě tato součást se s věkem vyrábí v mnohem menších objemech.
Před nákupem liftingového produktu se tedy určitě věnujte jeho složení. Tyto složky by v něm měly být minimálně přítomny, protože jsou zodpovědné za napínání pokožky. Zvažte nejoblíbenější z nich.
L. Raphael intenzivní liftingový noční krém
Tento nástroj je určen ke zpevnění pokožky obličeje. Vyhlazuje jemné vrásky, činí pleť pevnější a hladší. Tento krém se doporučuje používat před spaním. Složení obsahuje výtažky z mořských řas a přesličky, stejně jako esenciální olej z heřmánku. Hlavní složkou je TGF-B. Jedná se o komplex proteinů, který je zodpovědný za obnovu a růst nových hladkých svalových, elastických a kolagenových vláken. Výrobce slibuje, že po 7 týdnech bude pokožka skutečně elastická a některé vrásky se vyhladí.
Stimulskin Plus Serum od Darphin
Jedná se o nápravný prostředek, který se skládá z jejich přírodních složek. Hlavními účinnými látkami jsou řasy, kyselina hyaluronová a extrakt z rostliny Commiphora (guggul). Poslední jmenovaná je pryskyřice, kterou vylučuje kůra rostliny. Taková složka zvyšuje hustotu hlubokých vrstev kůže a zlepšuje metabolické procesy v buňkách dermis. V některýchrecenze tohoto séra, můžete najít informaci, že pravidelným používáním je schopno korigovat ovál obličeje.
Domácí recepty
Výše uvedené účinné přípravky na zpevnění pokožky si samozřejmě poradí s deklarovanými vlastnostmi, ale může si je dovolit každá dívka? Vždyť například sérum Darphin's Stimulskin Plus stojí asi 13 tisíc rublů, ale Intensive Lifting Night Cream od L. Raphaela stojí všech 20 tisíc rublů. Pro běžného obyvatele Ruska je takové cenové řešení nedostupné. Stejný liftingový efekt ale mohou mít i domácí recepty. Stačí znát dobré a osvědčené recepty. Zvážíme je.
Rakytníkový krém
Tento nástroj má mnoho pozitivních recenzí, a co je nejdůležitější, jeho výroba je velmi jednoduchá a kromě toho je ekonomický pro rodinný rozpočet. K výrobě krému na zpevnění pleti budete potřebovat:
- Bobule rakytníku - 3 polévkové lžíce. lžíce. Plody této rostliny obsahují obrovské množství vitamínů a minerálů. Obsahují látky, které se podílejí na metabolických procesech kožních tkání.
- Olej z hroznových jader – 1 lžička. Toto je další poměrně populární složka, která je přítomna v mnoha produktech pro pokožku obličeje a rukou. Obsahuje antioxidanty, nenasycené mastné kyseliny a vitamín C.
- Royal želé - 1 lžička. Tato složka je biologickým stimulantem. Mateří kašička stabilizuje hormonální rovnováhu, regeneruje pokožku, zabíjíbakterie.
- Vitamín A a B – každý po 2 kapkách. O jejich výhodách už víme. Mají velmi dobrý vliv na vzhled pokožky a také na dermis.
K přípravě krému je třeba bobule rakytníku zalít vroucí vodou a rozdrtit v mixéru. Poté můžete přidat všechny ostatní ingredience. Takový domácí lék má velmi příznivý vliv na stav dermis, vyhlazuje vrásky a napíná pokožku. Pokud je hmota příliš tekutá a nepohodlná pro použití, můžete ji smíchat s dětským krémem. Naneste krém na čistou pokožku a počkejte, dokud se úplně nevstřebá. Doporučuje se to udělat před spaním.
Lifting pokožky těla
Problém ochablé kůže se netýká pouze obličeje, ale i jiných částí těla. Takže například po rychlém zhubnutí dermis nestihne reagovat. To je dost nepříjemný pohled, když kůže na pažích, břiše a dalších částech těla ochabuje. Ale je možné a nutné se s tímto problémem vypořádat. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat:
- cvičení,
- wraps,
- masáž,
- bylinné koupele.
Je třeba si uvědomit, že čím více na váze člověk zhubl a čím je starší, tím těžší je zvednout pokožku těla. Problém stále spočívá v tom, že s věkem se hladká svalovina, elastická a kolagenová vlákna regenerují pomaleji, všechny metabolické procesy v buňkách se zpomalují a dermis se nestahuje správně.
Fyzické cvičení
Asi nejlepší způsob, jak napnout kůži, jesportovní. Fyzická aktivita nejenže obnovuje metabolické procesy v buňkách, ale ovlivňuje i regeneraci vláken. Není možné si představit napnutí břišní kůže bez rozhoupání lisu. Navíc je vhodné tuto činnost nevzdávat, protože to může vést k opačnému efektu. Každé pravidelné cvičení tedy pomáhá zlepšit stav pokožky.
Sprcha a vana
Ukazuje se, že voda může ovlivnit pokožku různými způsoby. Znáte-li některá tajemství, dokonce i při koupání, můžete zlepšit krevní oběh a učinit dermis pružnější. Například kontrastní sprcha tónuje a napíná pokožku. Jedná se o velmi jednoduchý, ale účinný způsob. Nejprve musíte stát pod horkou vodou a poté ostře pod studenou a tak dále několikrát. Než to uděláte, měli byste se samozřejmě ujistit, že nemáte zdravotní problémy a takový postup nebude příliš nebezpečný.
Další skvělý způsob jsou horké koupele s různými bylinkami (heřmánek, šalvěj, rozmarýn). Látky, které tvoří jejich složení, mají také liftingový účinek. Vyhlazují pokožku, činí ji jemnou a pružnou. Při horké koupeli si můžete vyrobit i masku na zpevnění pokožky obličeje. K tomu smíchejte 3 lžičky bílého jílu, jeden bílek a 1 lžičku vody. Směs rovnoměrně rozetřete po celém obličeji a jednoduše si užijte báječnou horkou koupel. Je velmi důležité jej opláchnout ve studené nebo alespoň mírně teplé vodě. Navíc po něm nemůžete dělat masáže. V horké vodě se kůže může natáhnout, tak si vezměte takovékoupele jsou nutné po všech ostatních procedurách.
Masáž
Zde je další způsob, jak pomoci napnout uvolněnou kůži. Doporučuje se to udělat před koupelí. Vysoce kvalitní masáž zlepšuje průtok krve a obnovuje elasticitu dermis. Samozřejmě není vždy snadné provést tento postup sami. Ale doma můžete například provádět masáž žaludku. Výhodou procedury je, že ji lze provést téměř kdykoli, například když se díváte na televizi nebo před spaním. Návštěva masážního terapeuta vám samozřejmě přinese lepší výsledky. Je velmi důležité absolvovat určitý průběh masáže. Pokud navíc hubnete, musíte na proceduru začít chodit ještě dříve, než začnou přebytečná kila mizet.
Postupně tedy začnete hubnout a pokožka již bude pevná a pružná. Samotná masáž navíc přispívá k tomu, že objem pasu a boků odchází. Napnutí kůže po hubnutí je docela důležité. Pokud tento okamžik promeškáte, bude nesmírně obtížné to v budoucnu udělat.
