Správná péče o paty

2024 Autor: Leonars Benson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:45

Abyste vypadali skvěle, musíte se o všechny části těla starat po celý rok. Obličej a ruce jsou na očích, a tak o ně ženy pečují každý den. Ale podpatky často zůstávají bez povšimnutí. Péči o paty je také potřeba provádět každý den. To je nezbytné, aby byly vždy hladké a krásné.

Příčiny hrubých podpatků

Velmi často zhrubnou paty. Existuje pro to několik vysvětlení:

suchá pokožka nohou;
dlouhé stání;
špatné nepohodlné boty;
špatná péče o paty;
strkat nohy pořád do ponožek.

Také paty zdrsní kvůli nedostatku vitamínů a minerálů. Aby vaše nohy zůstaly krásné, stojí za to provádět každodenní péči o pokožku paty. Není nutné utrácet peníze za drahé fondy, protože zde lidé přijdou na pomoc. Pokud však nepomohou, měli byste se poradit s lékařem, aby prostudoval povahu popraskaných nebo hrubých pat.

Existuje několik důležitých pravidel:

V horkém počasí před odchodem venje nutné pokožku nohou promazávat výživným krémem.
Co dělat, když je v oblasti paty špatná cirkulace? Potřebné jsou speciální masáže hydratačním krémem. Můžete si také zakoupit speciální pečující produkty nebo si vyrobit vlastní doma.
Pravidelně si koupejte nohy a čistící masky.
Aby podpatky vypadaly jako dětské, můžete použít běžnou pemzu.
K odstranění hrubé kůže z pat nepoužívejte žádné ostré nástroje.

Koupele

Nyní vám prozradíme, jaká by měla být péče o podpatky doma.

Různé koupele nohou pomohou dosáhnout měkkých pat. Při jejich přípravě se vyplatí zvážit vlastnosti pokožky a na základě toho vybrat ty správné produkty.

Nyní se podíváme na některé užitečné koupele nohou.

Bylinkový. Vezměte si heřmánek, šalvěj a třezalku. Tuto směs zalijte vroucí vodou a počkejte, až se 10 minut vylouhuje. Poté přelijte přes cedník a vytvořte odvar. Nalijte do nádoby a spusťte nohy, vydržte půl hodiny.
Kana bílého vína. Víno zahřejte, dokud se neobjeví bublinky, přidejte k němu limetkový květ, přiklopte pokličkou a provařte. Poté byste měli trochu vychladnout a spustit nohy do výsledné infuze. Držte je deset minut a poté je jemně otřete žínkou a vložte zpět do roztoku. Tato koupel by se měla provádět měsíčně.
S mlékem. Nejprve musíte vařit vodu a přidat do ní mléko, sůl a mýdlovou vodu. Po plnémrozpusťte sůl, vložte nohy do lázně a držte 30 minut. Jak se voda ochlazuje, měla by se přidat převařená horká voda.
S octem. Nejprve je potřeba ohřát vodu a přidat pár kapek 9% octa. Spusťte nohy a podepřete se po dobu 15 minut (ne více). Na hrubou pokožku použijte pemzu. Po této koupeli je třeba nohy opláchnout studenou vodou a namazat tukovým krémem.
Se sodou. Do teplé vody přidejte pár lžic sody a lžíci mýdlové vody. Nechte nohy ve vaně 10 minut, potřete je pemzou a potřete krémem.

Takové koupele by se měly používat pravidelně a nohy pak budou krásné a hladké.

Masky

Co je součástí domácí péče o paty? Kromě koupelí můžete použít různé masky. Drsnost a drsnost patek lze opravit pomocí následujících prostředků:

Maska s celandinem. Pomocí mixéru nebo mlýnku na maso připravte pyré z čerstvých stonků a listů vlaštovičníku. Tuto masku naneste na paty a nechte působit celou noc. Ráno omyjte studenou vodou.
Maska s citronem. Potřete paty citronovou šťávou a nechte 10 minut působit, poté opláchněte vodou.

Čerstvé zelné listy si můžete přiložit také na paty. Měly by být uchovávány po dobu 20 minut.

Mozoly a kuří oka můžete odstranit bramborovou maskou.

Scrubs

Co dalšího by měla zahrnovat kompletní péče o paty? Doma můžetepoužívat peelingy. Hlavní podmínkou pro takové fondy je, že musí být čerstvě připravené. Zde je několik.

Peeling z pomerančové kůry. Kůra se z ní musí usušit a rozdrtit. Do výsledné hmoty přidejte olivový olej a naneste na pokožku pat. Poté masírujte 5-10 minut.
Ovesný peeling. Vločky smíchejte s medem a zakysanou smetanou a promasírujte paty. Tento peeling pomůže uvolnit napětí z pat.
Cibulový peeling. Cibuli zalijeme vroucí vodou. Poté nakrájejte na dva kusy. Potřebují třít hrubou kůži. Poté připevněte mašli k patě, připevněte plastovým sáčkem a nechte přes noc. Ráno odstraňte a otřete pemzou.

Pedikúra

Pokud přemýšlíte, jaká by měla být péče o paty, nemůžete nezmínit pedikúru. Pokud je doma vše potřebné pro postup, můžete pokračovat v implementaci. Před zahájením pedikúry byste měli nohy důkladně napařit. Můžete použít obyčejnou vodu s přídavkem aromatického oleje nebo sody. Udržujte 15-20 minut. Všechny potřebné nástroje by měly být ošetřeny alkoholem, aby nedošlo k infekci. Začneme zpracovávat paty speciálním zařízením nebo jednoduchým břitvou. Zde je ale potřeba být maximálně opatrný. Dále zpracujeme paty pemzou. Na konci procedury je lze masírovat peelingem. Pokud si nemůžete udělat pedikúru sami, můžete kontaktovat mistra.

S peroxidem

Na co ještě potřebujete péči o paty? Pro domácí ošetření můžete použít peroxid vodíku. Jedná se o nejosvědčenější a nejspolehlivější pečující produkt.paty nohou. Pomůže zbavit se prasklin. Zde je návod krok za krokem k použití peroxidu:

Musíte si důkladně umýt nohy.
Připravte roztok: 1,5 litru horké vody + 4 polévkové lžíce peroxidu vodíku.
Položte nohy do roztoku a přikryjte je ručníkem, abyste se udrželi v teple.
Vydržte 10–30 minut v závislosti na hrubosti.

Další oblíbený způsob s peroxidem:

Nejprve si důkladně umyjte nohy.
Připravte roztok: 4 litry vody + 2 polévkové lžíce soli.
Poté musíte ponořit nohy do roztoku na 7 minut a přidat dvě tablety peroxidu vodíku.
Vydržte dalších 7 minut.
Odstraňte vybělenou pokožku pemzou nebo kartáčkem.
Namažte si paty krémem nebo mastí.

Glycerin + ocet

Glycerin lze také použít k péči o paty. Bude to potřebovat jednu láhev, do které byste měli přidat pár kapek octa a promíchat. Vezměte vatový tampon, namočte do roztoku a přiložte na všechny praskliny. Zapněte a oblečte si ponožky. Pokud se takový nástroj používá během dne, měli byste jej nechat 40 minut nebo můžete celou noc. Pak určitě ošetřete paty pemzou.

Velké problémy s patou. Co dělat?

Pokud je případ zanedbán, pak jednoduchá péče samozřejmě nebude stačit. Nejprve je potřeba dát paty do pořádku a teprve poté se o ně začít starat. Zde je několik tipů, jak na to.

Nejběžnějším a nejjednodušším způsobem je navštívit odborníka vkosmetický salon.
Nyní je v obchodě celá řada přípravků na čištění paty. V poslední době si obrovskou oblibu získaly speciální ponožky, které vám umožní odstranit veškerou drsnost na pokožce nohou.
Čištění pat s každodenním používáním výše uvedených koupelí.
Existuje mnoho různých krémů, které rychle pomohou dát pleť do pořádku.

Pomocí těchto jednoduchých činností můžete rychle dát nohy do pořádku, je lepší, když vše probíhá komplexně.

Tipy, které je třeba mít na paměti

A na závěr bych chtěl dát pár cenných rad.

Zbavte se všech těsných a úzkých bot, zvláště pokud jsou to podpatky. Boty musí být pohodlné.
Raději se vyhněte UV záření.
Vypijte si vitamíny.
Buďte méně na nohou.
Provádějte terapeutické koupele, masky a peelingy každý den. Je vhodné to udělat před a po práci, pokud to čas dovolí.
Žádné syntetické ponožky, používejte pouze přírodní materiály.
Pijte hodně vody.

Péče o paty: recenze na ošetření nohou

Lidé, kteří toto ošetření použili, hlásí mnohem měkčí a čistší paty.

Nejprve je třeba nanést výživný krém, lepší je, když je speciální na paty.
Po pěti minutách navlhčete pemzu vodou a krouživými pohyby jemně odstraňte hrubou kůži.
Potom na několik sekundmasáž měkkým kartáčem. Pak se znovu projděte s pemzou.
Se speciálním nástrojem na broušení pat, smáčení vodou, strávíme na stejných místech asi tři minuty na každé patě.
Pak je potřeba namazat stejným krémem a nohy schovat do teplých ponožek.

Abyste dosáhli ideálního výsledku, měl by být postup proveden do týdne.

Dívky, které každý den používají koupel nohou Vitek, říkají, že výsledek po ní je vynikající.

Mnoho žen také tvrdí, že peelingy jsou velmi účinné v péči o jejich paty a velmi dobrým způsobem, jak se zbavit prasklin, je prostředek skládající se z octa a glycerinu. Tato směs by měla být mazána na paty každý den po sprchování. Vůně sice není moc příjemná, ale přípravek je účinný.