Nadměrné vystavení ultrafialovým paprskům není dobré pro pokožku. Mnoho milovníků opálení se proto zajímá o to, zda je možné chodit do solária každý den. Každý člověk má samozřejmě své vlastní vlastnosti těla a na výše uvedenou otázku může odpovědět pouze lékař, kterého musíte kontaktovat, než se půjdete opalovat. A ještě lépe, když to budou tři specialisté: onkolog, dermatolog a gynekolog. Řeknou vám, jestli vůbec můžete být pod UV paprsky a jak dlouho by „sezení“opalování mělo trvat.
Nepochybně, tmavá pleť vypadá atraktivnější a sexy než bílá, takže většina mladých dívek sní o opálení. Ale je možné chodit do solária každý den, pokud je vám méně než 18 let? Odpověď zní ne, protože kůže před tímto věkem je náchylnější ke spálení, takže riziko, že v budoucnu onemocníte nějakou rakovinou, je mnohem vyšší. Z tohoto důvodu vmnoho zemí má nebo připravuje zákony, které zakazují osobám mladším 18 let používat solárium.
Vystavení UV záření je kontraindikováno, pokud užíváte antibiotika, antidepresiva, hormonální léky a léky ke stabilizaci krevního tlaku. Faktem je, že pod ultrafialovým zářením je účinek těchto léků výrazně snížen. Navíc interakce UV s některými léky v těle je málo prozkoumána. Na otázku: „Je možné chodit do solária každý den během menstruace?“, bude také odpověď negativní. Je přísně zakázáno navštěvovat tyto procedury ani během menstruace, ani během těhotenství a kojení.
Pokud neexistují žádné kontraindikace opalování, pak byste i tak neměli chodit na tato sezení denně. Přestávka by měla být alespoň jeden nebo dva dny. Záleží na tom, jak citlivou pleť máte. Ostatně, jaký je princip opalování? Skutečnost, že UV paprsky, působící na kůži, ji zraňují a ona se brání, začne produkovat melanin. A stačí pár dní, aby se pokožka „zklidnila“, jinak následky nemusí být nejpříjemnější.
Je možné se každý den opalovat v soláriu, pokud používáte speciální krémy? Pokud se nestaráte o své zdraví, můžete si dělat, jak chcete, na vlastní nebezpečí a riziko. Ale jak již bylo zmíněno výše, každodenní opalování v soláriu se vůbec nedoporučuje. A pokud jste přišli na sezení, pak je všechno lepšípoužívejte speciální přípravky, které nejen zvýrazňují opálení, ale také pokožku hydratují. V soláriu se také nedoporučuje svlékat si spodní prádlo, protože hrudník a genitálie jsou obzvláště citlivé na UV záření. Nezapomeňte si chránit oči brýlemi, jinak riskujete šedý zákal.
Na otázku, zda je možné chodit do posilovny každý den, je však možná i kladná odpověď, i když vše samozřejmě závisí na úrovni vaší fyzické zdatnosti. Pokud je slabý, můžete si na to zvyknout třikrát týdně do posilovny. Jakmile budete mít pocit, že jste připraveni na další zátěže, můžete je snadno zvýšit. Možná vás touha zlepšit své tělo donutí udělat si určitý rozvrh, podle kterého se už nebudete divit: „Je možné chodit do solária každý den?“, protože budete mít naplánované sportovní a kosmetické akce včas.
