O pokožku nohou je třeba pečovat neméně pečlivě než o obličej. Jinak s příchodem léta může být stav nohou velmi znepokojující: nebudete si moci nazout své oblíbené sandály. Ale to není to nejhorší. Drsná kůže na patách může způsobit bolestivé praskliny, plísňové infekce a dokonce sepsi.
Vnější příčiny suché pokožky
Muž se při chůzi opírá o paty. Dokážou odolat velkému tlaku. Kůže na patách proto musí být pevná, ale zároveň elastická. Při chůzi se potřebuje protáhnout. Pokud je kůže suchá, začne praskat. I docela hluboké rány se mohou časem vytvořit.
Drsná kůže na patách může být způsobena nošením nepohodlné obuvi, nadváhou a nepravidelnou úpravou. Skutečnost, že noha je většinu času v omezeném prostoru, přispívá ke zhoršení dermis.
Aktivní pocení vyvolává natahování kůže. V zimě, pokud je hodně sucho, se naopak stahuje. Pokud nezajistíte včasnou péči, trvalounatažení, zúžení a velká zátěž způsobí prasknutí kůže na patách.
Interní příčiny
Vnitřních příčin hrubé kůže na patách je mnohem více než těch vnějších. Nejčastěji se tato kosmetická vada projevuje, pokud tělu chybí různé stopové prvky a vitamíny. Důvodů je poměrně dost. Hlavní jsou:
- diabetes mellitus;
- porucha funkce ledvin;
- patologie endokrinního systému;
- plísňová onemocnění;
- hormonální změny (menopauza);
- anémie z nedostatku železa.
V případě, že se některá z uvedených patologií stala příčinou suchých pat, měli byste vyhledat pomoc lékaře. Dokud nebude obnovena práce těla, nebude možné výrazně zlepšit stav pokožky na nohou.
Pokud příčinou kosmetického defektu není patologie, ale podvýživa, je nutné zařadit do stravy přípravky obsahující vitaminy A, E a celou skupinu B. Doporučuje se konzultovat s terapeutem. Lékař vám pomůže vybrat potřebný multivitaminový komplex.
Možné komplikace
Ignorování problému s drsnou kůží na patách může vést k vysušení vedoucí k popraskání. Nejprve se začnou objevovat mikrořady. Postupem času se zvětší a promění se ve skutečné hluboké trhliny. Jakmile je zaznamenáno první poškození, je třeba jednat. Čekání dělá věci horšími. Rány se prohloubí a krvácení z nich zesílí. Možné bez léčbyrozvoj následujících komplikací:
- otok pat;
- bolest při chůzi;
- svědivé paty;
- pálení v oblasti prasklin;
- silný, nepříjemný zápach nohou;
- plísňová infekce;
- hnisavé praskliny;
- otrava krve;
- nekróza patní tkáně;
- gangréna.
Všem těmto komplikacím lze poměrně snadno předejít, když budete mít na nohou trochu více času a vyhnete se suchu.
Elektrický pilník Scholl
Značka Scholl je stará více než 100 let. Celou tu dobu společnost vytváří produkty pro péči o nohy a ortopedické produkty, které poskytují pohodlnou chůzi. Speciální vložky, vložky a gelové vycpávky vám umožní správně přerozdělit zátěž a zmírnit bolest.
Jedním z nejoblíbenějších produktů společnosti je soubor Scholl. Jedná se o snadno použitelné kompaktní elektrické zařízení sestávající z rotujícího válce potaženého diamantovými třískami. Dokáže rychle odstranit hrubou kůži a chodidla jsou dokonale hladká a hebká. Po použití vypadají podpatky, jako by žena navštívila kosmetický salon.
Pilník na nehty je také praktický, protože při jeho použití není potřeba napařovat pokožku. Vše, co musíte udělat, je aplikovat váleček na problémová místa a suchá pokožka zmizí přímo před očima.
Pro ženy, které dávají přednost napařování nohou, společnost vydala pořadač Scholl s vodotěsným pouzdrem. Teď můžešošetřovat suchou i mokrou pokožku. Všechny pilníky na nehty mají odnímatelné hlavy a fungují na baterie.
Jemné čištění nohou
Obyčejné mýdlo vysušuje dermis, a to platí nejen pro obličej. Kůže nohou vyžaduje neméně pečlivou péči. Bohužel na to mnoho žen zapomíná, protože na rozdíl od obličeje jsou podpatky většinu času skryty před zvědavými pohledy.
Scholl ví, jak změkčit tvrdou kůži na patách, aby se později snáze odstranila. K tomu vytvořili speciální relaxační koupel nohou. Obsahuje mořské sérum, vitamín E a zelené mikrořasy.
Pokožka je po použití produktu vyčištěná a dostává vysoce kvalitní výživu. Péči můžete doplnit scrubem od Scholl. V některých případech to stačí ke změkčení dermis. Pro drsnou pokožku po napařování se navíc doporučuje použití elektrického pilníku.
Výživa a hydratace pokožky
Udržovat nohy v perfektním stavu je snadné. Stačí pár minut v koupelně navíc a kvalitní pečující produkty. Scholl vyrábí účinné přípravky na hrubou kůži na patách. Patří mezi ně:
- intenzivní hydratační sérum;
- vyživující a hydratační krém;
- noční maska;
- hojivý krém na popraskané paty.
Uvedené prostředky lze použít samostatně nebo je lze vzájemně kombinovat. Péči lze doplnit použitím elektrického pilníku na nehty. To vám umožní užívat si dokonalé náplasti po celý rok bez pomoci profesionálních pedikérů.
Domácí koupele
Doma si můžete dopřát speciální změkčující koupele nohou. Po vodních procedurách budete potřebovat pemzu nebo stroj na odstranění hrubé kůže na patách.
Koupel s citronovou šťávou pomáhá i v těch nejpokročilejších případech. K jeho přípravě potřebujete 300 ml teplé vody a 350 ml přírodní citronové šťávy. Ponořte nohy do směsi na 10 minut. Během této doby kyselina citronová rozpustí odumřelé kožní buňky. Lze je odstranit pemzou nebo elektrickým pilníkem.
Pokud jsou na patách praskliny, můžete použít banán. Z jeho dužiny je nutné vyrobit pyré a aplikovat na problémové oblasti. Nechte působit 10 minut. Tento postup se provádí denně, dokud praskliny nezmizí.
Kromě toho můžete do koupele použít sodu, mořskou nebo epsomskou sůl. Suché přísady musí být odebírány v množství 20 g. na litr vody. Kromě toho mají koupele s nálevy z bylin léčivý účinek. Například odvarem z heřmánku, třezalky nebo kopřivy.
Recepty na domácí peeling na nohy
Scrub pomáhá udržovat pokožku nohou v perfektním stavu. Není nutné kupovat drahý hotový výrobek. Můžete použít produkty, které má většina hospodyň v kuchyni.
Před drhnutím hrubé kůže na patáchDoporučuje se udělat koupel nohou. Pak použijte některý z následujících receptů.
- Čištění rajčaty. Na peeling budete potřebovat zralé rajče a také lžíci hrubé mořské soli. Rajče se musí oloupat a změkčit vidličkou. Do pyré přidejte sůl. Naneste směs na chodidla a masírujte pět minut.
- Kávový peeling. K jeho přípravě je třeba smíchat lžíci mleté kávy, 15 gr. mořská sůl a 30 ml jakéhokoli rostlinného oleje. Výslednou kaší několik minut masírujte každé chodidlo.
- Citrusový peeling. K přípravě čisticího prostředku budete potřebovat středně velký pomeranč nebo grapefruit. Vybrané ovoce spolu se slupkou rozemelte v mixéru. Výsledná kaše se používá k masáži nohou. Nechte působit 3-5 minut na pokožce. Pak to můžete vyprat.
Výše uvedené metody postačí, pokud se o nohy pravidelně pečujete a pokožka je v dobrém stavu. V případě, že paty měly čas ztvrdnout, po použití scrubu bude nutné další zpracování pomocí souboru Scholl.
Masky na nohy
Výživné a hydratační masky by se neměly používat pouze v péči o obličej. Neméně péče potřebuje pokožka nohou. Masky zabraňují tvorbě hrubé kůže na patách a stimulují biologicky aktivní body umístěné na chodidlech. Díky tomu nohy vypadají upraveně a atraktivně.
Jedním z nejjednodušších a nejdostupnějších změkčovadel je obyčejný ricinový olej. Jehonanáší se na pokožku nohou po koupeli. Nohy jsou obaleny potravinářskou fólií a nasazeny na ponožky. Takže můžete jít spát a nechat produkt až do rána.
Na přípravu další účinné výživné masky potřebujete půl litru plnotučného mléka. Je potřeba to uvařit. Nalijte do něj 200 gr. kukuřičná mouka. Vařte pět minut a ochlaďte na teplotu 40 stupňů. Přidejte lžíci medu. Na nohy dejte teplou kaši. Uzavřete potravinářskou fólií nebo plastovým sáčkem. Noste vlněné ponožky. Směs lze smýt po 40 minutách.
Maska s ovesnými vločkami pomůže vyrovnat se nejen s drsnou pokožkou, ale také s prasklinami. Pro ni musíte smíchat 50 gr. "Hercules" s 50 gr. tučná domácí zakysaná smetana. Poté přidejte lžičku medu a pár kapek citronové šťávy. Výsledná kompozice se aplikuje na nohy a obalí se gázou. Doporučuje se půl hodiny ležet. Poté lze produkt omýt.
Recept na domácí mast
Mast na zhrublou kůži na patách si můžete připravit doma. Jedním z nejlepších prostředků je recept s vajíčkem. Lecitin obsažený v jeho složení má regenerační a hojivé účinky na rány.
K přípravě masti potřebujete slepičí vejce. Stejně jako 70% octová esence a máslo. Vejce je třeba umýt a umístit do skleněné nádoby. Poté jej zcela naplňte esencí. Nechte pět dní. Během této doby se skořápka rozpustí.
Po pěti dnech přemístěte vejce lžící do jiné misky. Odstraňte otočený do filmuskořápka. Samotné vajíčko potřeme 200 gr. máslo a přidejte 30 ml octa. Směs uchovávejte v lednici.
Masť by měla být aplikována v noci. Výhradně na oblasti s hrubou pokožkou. Zab alte si nohy do polyethylenu a oblečte si ponožky. Používejte produkt, dokud nebude pokožka zcela obnovena.
Co nedělat?
Nevhodná péče o nohy může napáchat stejnou škodu jako její absence. Proto je lepší se zdržet následujících akcí.
- Při vodních procedurách nemůžete intenzivně třít hrubou kůži na patách. Dermis změkne a silná pemza dokáže odstranit nejen odumřelé buňky, ale i zdravé. K bezpečnému odstranění hrubé kůže lze použít pilník Scholl. Odstraní přebytek, aniž by poranila nohu.
- K odstranění kůže nelze použít žiletku. Tím se problém jen zhorší.
- Použití krému bez odstranění odumřelé kůže nepřinese požadované výsledky. Proto je nutné čistit paty speciálními nástroji nebo křoviny.
Prevence hrubé kůže
Sušení a drsnosti pokožky je mnohem snazší předejít, než problém řešit později. Riziko vzniku kosmetické vady můžete snížit, pokud budete dodržovat následující pravidla:
- řádně pečujte o své nohy každý den;
- noste pohodlné boty;
- kontrola tělesné hmotnosti;
- noste ponožky vyrobené z přírodních materiálů;
- jíst správně;
- včas identifikovat aléčit patologické stavy;
- odmítněte nosit pantofle, které zraňují kůži na patách.
Aby byly nohy vždy ve skvělé kondici, stačí si pořídit pilník Scholl a kvalitní výživný krém. Pravidelným používáním pouze těchto dvou produktů budou vaše nohy vypadat bezchybně.
Recenze produktů Scholl
Kvalitní alternativou salonní pedikúry je pilník na paty. Zpětná vazba od spotřebitelů potvrzuje, že zařízení Scholl dělá svou práci. Pilník jemně odstraňuje odumřelé buňky bez poškození zdravých oblastí.
Mnoho dívek používá tento produkt k udržení své pokožky v perfektním stavu mezi profesionálními ošetřeními. To vám umožní prodloužit časové intervaly mezi návštěvami salonu.
V některých recenzích dívky píší, že používání produktů péče Scholl v kombinaci s elektrickým pilníkem umožňuje zcela opustit profesionální pedikúru. Zejména uživatelé doporučují koupel, peeling a výživný krém. Tyto produkty mohou výrazně ušetřit čas a peníze při návštěvě kosmetických salonů.
