Jak hezké je dívat se na upravenou ženu: vlasy jí splývají na ramena, její postava je ženská a sofistikovaná a její tvář vzbuzuje pocit obdivu. Ale jak víte, krása vyžaduje oběť. Je to jen dlouhá a vyčerpávající práce na sobě. To je chození do posilovny, počítání kalorií, pravidelná strava, masky, kosmetologové a mnoho dalšího. V tomto článku budeme hovořit o tak důležité složce ženské krásy, jako je obličej. Toto je jedna z nejdůležitějších "zbraní" a dívka by tomu měla rozumět a správně ji používat.
Takže zkusme přijít na to, která tvář je považována za krásnou - čistá, hladká, bez poškození, rozšířené póry. Jak ale takového výsledku dosáhnout? To je to, o čem teď budeme mluvit.
Building
Milé dámy, předem se sluší říci, že péče neznamená žádný univerzální způsob, jak ji rozzářit a udělat krásnou. Je třeba si uvědomit, že v tomto případě je nutný čistě individuální přístup. Abychom pochopili, jaká by měla být péče o obličej, podívejme se na otázku struktury pokožky. Musíte skutečně pochopit, z čeho se skládá.
Nejprve musíte vědět, že kůže se skládá ze tří vrstev. Jedná se o epidermis, dermis a hypodermis. Epidermis se zase skládá z pěti vrstev, z nichž každá plní nějakou funkci. Dermis je ve skutečnosti samotná kůže. Nervová zakončení, cévy – to vše k této vrstvě patří. A nakonec podkoží. Jeho podstatou je akumulace živin.
Kromě toho jsou důležitou součástí všech systémů potní žlázy. Používají se k likvidaci odpadu. Mazové žlázy naopak umožňují pokožce vyhnout se nadměrnému vysoušení. Poruchy funkce mazových a potních žláz zpravidla vyvolávají problémy.
Purification
Profesionální péče o pleť zahrnuje pravidelné používání produktů, které ji udrží v perfektním stavu.
Nyní se zamysleme nad otázkou, jaké jsou pro to v zásadě postupy. Jaký je tedy správný způsob péče o obličej? Co dělat?
Samozřejmě první věc, která vás napadne, je očista. Tato akce se provádí tak, že se odstraní zbytky kosmetiky, vyčistí se póry. Hlavním doporučením při výběru čisticího prostředku je individuální přístup.
Mnoho odborníků je jasnými odpůrci mýdla, protože věří, že vysušuje pokožku. Existuje čisticí krém, který lze použít jako čisticí prostředek. Odborníci také jednomyslně tvrdí, že v žádném případě byste si neměli mýt obličej příliš horkou nebo příliš studenou vodou.
Mytí by mělo probíhat ráno a večer. Ráno to udělášočistěte pleť po spánku a večer, abyste odstranili make-up a zbavili se nečistot nahromaděných během dne.
Exfoliace
V péči o obličej existuje ještě jeden neméně důležitý postup – exfoliace. To je nutné, aby se z pokožky odstranila vrchní vrstva, sestávající převážně z odumřelých buněk. Kosmetičky doporučují provádět tento postup jednou týdně. Již dlouho bylo poznamenáno, že u mužů si pokožka zachovává reprezentativní vzhled déle. Protože pravidelně používají žiletku a ta jen odstraňuje horní stratum corneum.
Péče o obličej. Peeling
Kosmetologové dnes provádějí chemický, povrchový a střední peeling. Tam je také hluboký. Ale doporučuje se to dělat velmi zřídka. Většina žen na tento postup reaguje pozitivně. Jediné, co stojí za to vědět, je, že byste se neměli nechat unést peelingem. Názor kosmetologů na něj je velmi kontroverzní. Někdo říká, že spolu s keratinizovanou vrstvou je odstraněna i ochranná vrstva. Proto se zvyšuje riziko nákazy. Ale přesto existuje mnohem více pozitivních recenzí o tomto postupu.
A dalším důležitým postupem je zvlhčování. Má se za to, že i když je pokožka mastná, přesto je třeba ji tak či onak hydratovat. Samozřejmě, pokud máte akné, pak byste to s touto činností neměli přehánět. Nezapomeňte na pokožku kolem očí nanést speciální krém, protože v této oblasti není prakticky žádná tuková tkáň a její absence vede k časnému výskytu vrásek.
Ochrana před sluncem
Bpéče o obličej a ochrana před sluncem. Již dlouho je známo, že slunce má negativní vliv na stav pokožky a způsobuje její předčasné stárnutí. Takže pokud jste velký opalovač, šetřete si kůži a pořiďte si opalovací krém.
Nyní se podíváme na obecná doporučení týkající se tak palčivého tématu. Péče o obličej doma zahrnuje nejen procedury hydratace, čištění a výživy. Jde také o dodržování některých pravidel. Za prvé je to samozřejmě zdravá strava. Z jídelníčku je nutné vyloučit chipsy, hamburgery, tučná, příliš slaná jídla. Skvělým způsobem, jak udržet pokožku v dobrém stavu, je také očista těla.
Samozřejmě nepostradatelnou podmínkou je absence negativních emocí. Zkuste méně plakat a rozčilovat se kvůli maličkostem. Nezapomínejte na cvičení. Také díky nim bude vaše pleť vypadat skvěle.
Funds
Podívali jsme se na způsoby, jak udržet vaši pokožku v dobrém stavu, ale jaké jsou produkty péče o obličej? Jedná se o všechny druhy krémů, sér, pěn, gelů, pleťových vod, masek, peelingů a mnoho dalšího. Praxe ukazuje, že všechny produkty péče o obličej by měly být kombinovány. Nyní se vytvářejí nástroje 2 nebo dokonce 3 v 1, což tento úkol zjednodušuje. Přitom z tohoto výčtu nemůže být nic nadbytečné. Akce musí být komplexní, jedině tak můžete vidět hmatatelný efekt, když se na sebe podíváte do zrcadla.
Takže například odstraňovače make-upu vám umožňují odstranit make-up z obličeje, peelingy pomáhají zbavit se odumřelých buněk, séra skvěle fungují se stárnutím pleti souvisejícím s věkem a dalšími problémy (dopad přímo na problém), obličejové masky pomáhají dosáhnout nejrychlejšího efektu (například před odchodem na nějakou důležitou událost).
Souprava péče o obličej také nutně obsahuje různé produkty první pomoci, které vám pomohou zbavit se jakékoli vady v krátké době. Jedná se o různé krémy na akné, které vás v co nejkratším čase zbaví náhlého pupínku nebo pomohou ránu co nejdříve stáhnout.
Suchá pokožka
Jak jsme již řekli, každý má své vlastní vlastnosti a vlastní typ pleti. Pokusme se problém zvážit podrobněji. Začněme otázkou, jak se starat o suchou pokožku.
Tahle stárne a dost rychle mizí. Proto vyžaduje zvláštní péči a pozornost. V raném věku tento typ vypadá velmi dobře – pokožka je hladká a sametová, ale postupem času rychle stárne. K tomuto procesu dochází v důsledku skutečnosti, že kůže produkuje příliš málo tuku. K získané suchosti pokožky obličeje může dojít v důsledku použití mýdla, dlouhodobého vystavení slunci. Tento typ je velmi citlivý na jakékoli dráždivé látky - slunce, vítr, chlad, kouření.
Suchý typ. Pravidla pro péči o takovou pleť
Nyní dáme základní doporučení týkající se péče o suchou pokožku. Povinné:
- Používání kolagenových produktů.
- Aplikace krému před aplikací make-upu. Vytvoří film, který bude pokožku dále chránit.
- Používání nočního krému. Měl by to být bohatý a výživný krém. Nanáší se v silné vrstvě na kůži.
- Pokud si pleť otřete pleťovou vodou nebo tonikem, pak by neměl obsahovat alkohol.
Upozorňujeme také, že používání gelů a pěn s vysokým obsahem povrchově aktivních látek je kontraindikováno pro majitele suché pokožky.
Mastná pleť. Proč by byla taková?
Nyní přejděme ke stejně důležitému tématu. Jak se starat o mastnou pleť? Zvláštností tohoto typu je příliš vysoký výkon tuku. Mazové žlázy jsou obvykle zvětšené. Co způsobuje černé tečky. Stojí za zmínku, že taková pleť potřebuje neustálou péči a radu dermatologa. Protože množství černých teček nevypadá esteticky. Podívejme se na důvody, proč se pokožka mastí:
- Hormonální nerovnováha. Velmi často si před kritickými dny dívky stěžují na výskyt akné, nadměrnou mastnou pleť. Důvodem je nadbytek určitých typů hormonů. V dospívání se tento proces vyskytuje také u dívek a chlapců.
- Nezapomínejte také na dědičnost. V tomto případě se stačí smířit s tímto typem pleti a nasadit vhodnou péči.
- Špatné jídlo. Samozřejmě, pokud neustále jíte rychlé občerstvení, pijete sycené nápoje,pak v přítomnosti černých teček není nic překvapivého.
- Stres. Přepracování, blokáda v práci - to vše přispívá k takovému nepříjemnému vnějšímu projevu. Proto je lepší se starat a šetřit svůj nervový systém, než se rozčilovat nad maličkostmi.
- Nemoci štítné žlázy, střev, slinivky břišní. Všechny tyto orgány vyvolávají poruchy v hormonálním systému. A to, jak jsme řekli dříve, vyvolává podobné kožní problémy.
- Používání alkoholických produktů. Alkohol má tendenci pokožku vysušovat. A v reakci na to mazové žlázy produkují ještě více mazu, což vede k problémům.
Tučné písmo. Jak o takovou pleť pečovat?
Zjistili jsme důvody, nyní si povíme, jak správně pečovat o mastnou pleť.
- Odstraňte ze svého jídelníčku sladká, tučná a příliš kořeněná jídla
- Nesahejte na obličej příliš často – šíří se tím bakterie a záněty.
- Před spaním odstraňte make-up.
- Nezneužívejte peelingy.
- Čistěte si obličej alespoň dvakrát (nejlépe třikrát) denně.
- Neomývejte si obličej příliš horkou nebo teplou vodou, může to také vyvolat zvýšenou aktivitu mazových žláz.
Jak pečovat o pleť ve třiceti?
Jak jste pochopili, správná péče o obličej je velmi obtížná a pečlivá práce. Zahrnuje každodenní a pravidelné provádění určitých akcí.
Kromě toho by měla být péče o obličej považována za správnou pouze v případě, že vaše jednání má významný pozitivní výsledek. V tomto případě můžete pokračovat v postupu.
Velmi důležitá je správná péče o obličej po 30. Samozřejmě v tomto věku pokožka začíná stárnout a blednout. Metabolismus se zpomaluje, nastupují procesy stárnutí. Proto je v tomto věku nutné ještě více pečovat o stav pokožky obličeje. Pokud se ptáte, co byste při péči o obličej po třicítce rozhodně měli používat, pak vězte, že jde o masky s biologicky aktivními složkami. Takové přípravky výrazně zlepšují stav a vzhled pokožky, léčí ji. Také biologicky aktivní složky zpomalují proces stárnutí.
Při domácí péči o obličej je hlavní, aby všechny procedury byly prováděny pravidelně. Jedině tak dosáhnete nejlepších výsledků. Pokud spustíte některé procesy, můžete získat mnohem více problémů, které pak vyžadují velké finanční náklady a investice. Proto je lepší dělat všechny tyto věci včas.
Malý závěr
V tomto článku jsme tedy mluvili o tom, jak pečovat o pokožku obličeje, podrobně jsme hovořili o různých typech, o vlastnostech konkrétního typu, odhalili tajemství péče. Článek přináší tipy, jak zlepšit stav obličeje a vyhnout se jeho nadměrnému maštění či vysušení. Stojí za to připomenout, že lidé při komunikaci věnují pozornost především naší tváři. Proto je péče o něj jakýmsi aktem respektu k vašemu okolí. Při provádění těchtojednoduchými manipulacemi budete vždy vypadat skvěle.
