Turgor je to, co vytváří pocit napjatosti a pružnosti pokožky. Hladký ovál obličeje a hladkost kontur svědčí o dobrém turgoru. Pokožka působí docela pružně a mladistvě. Jeho stav lze posoudit jednoduchým způsobem. Je nutné zatáhnout za hřbet ruky a uvolnit. Pak uvidíte, jak rychle se vrátí do předchozího stavu. Pokud stopy úplně zmizí za více než pět sekund, je třeba neprodleně zasáhnout.
Správná péče
Elasticita ženské pokožky přímo závisí na estrogenu - ženském hormonu, protože je to on, kdo je zodpovědný za činnost fibroblastů - speciálních buněk zodpovědných za produkci tří hlavních složek pokožky - kolagenu, elastinu a hyaluron. Nejvíce je oslabený turgor patrný na obličeji, krku a dekoltu, ale nezapomínejte na důležitost péče o celý povrch těla. Nutno podotknout, že pokožka těla je drsnější než obličej. Péče o tělo proto musí nutně zahrnovat použití peelingu, peelingu a leštění. Pravidelné kontrastní sprchy a samomasáž také výrazně zlepšují turgor. Pokožka bude vypadat mladší díky zlepšení mikrocirkulace krve a pružnosti cévních stěn.
Krémy, peelingy a tak dále – to není vše, co je potřeba udělat pro udržení mladistvosti a pružnosti pokožky. Obnovení turgoru zevnitř pomůže upravit hormonální rovnováhu. K tomu vám pomůže jeden jednoduchý cvik – Kegelův cvik. Nejenže zlepšuje prokrvení pánevních orgánů, ale také pomáhá regulovat produkci estrogenu, hormonu zodpovědného za normální turgor. Pokožka potřebuje neustálou péči jak zvenčí, tak zevnitř. Nezapomeňte na to!
Účinné metody pro zlepšení stavu pleti
Pro zlepšení elasticity pleti není nutné utrácet velké peníze za kosmetické salony a injekce kyseliny hyaluronové. Začít můžete koupelemi s éterickými oleji. Například oleje z růžového dřeva, semen divoké mrkve a slaměnky jsou docela účinné při zlepšování turgoru. Pokožka celého těla bude vypadat i na dotyk mnohem mladší, což se jistě projeví i na zlepšení pleti obličeje. Zároveň nezapomínejte na důležitost správné výživy a sportovního tréninku. Pomůže také obnovit pevnost a mladistvost pokožky.
V létě si můžete masky z melounu a melounu vyrábět každý den po dobu jednoho měsíce. Je nutné nanést buničinu na obličej po dobu 15-20 minut, poté udělat lehkou masáž. Vaše pokožka se po takovém postupu vyhladí a získá zdravou barvu. A na podzim a v zimě můžete o svou pleť pečovat účinnou výživnou maskou. Na jeho přípravu je potřeba smíchat lžíci sušeného mléka, jeden bílek a lžíci medu. Složky se důkladně promíchají a aplikují na čistou pokožku. Mléko a med působí na pokožku výživně, bílkoviny ji pomáhají vyhlazovat. Maska se smyje nejprve teplou a poté studenou vodou.
Po 25 letech nezapomeňte na důležitost používání přípravků proti stárnutí na obličej a tělo. Přípravky na bázi aromatických olejů přírodního původu poměrně účinně pomáhají řešit problém ztráty elasticity. Například citron, bergamot a pomeranč.
