Všechny ženy milují péči o svůj obličej a tělo. Někteří však úplně zapomínají na tak choulostivé místo, jako je výstřih. Potřebuje ale také správnou očistu, výživu a hydrataci. Zanedbání této péče má často za následek vznik kruhových vrásek v oblasti krku a také druhé brady. Abyste si udrželi krásný dekolt po dlouhou dobu, musíte se naučit, jak správně pečovat o pokožku v této jemné oblasti.
Proč se starat o výstřih?
Ne všechny představitelky jsou si vědomy důležitosti péče o oblast dekoltu. V době, kdy tato oblast jako první vykazuje první známky stárnutí. Důvodů je mnoho. V první řadě je potřeba si uvědomit, že na pokožce v oblasti krku a dekoltu prakticky žádné mazové žlázy nejsou. Díky tomu je pro ni mnohem těžší udržet vlhkost.
Pokožka v této oblasti je navíc extrémně tenká, a proto podléhá vlivu různýchvnější faktory. Patří mezi ně voda z potrubí nebo chlorovaná voda, sluneční záření, vítr a mrazivé počasí. Důležité také je, aby ženy byly zvyklé používat běžný krém na obličej jako péči o oblast dekoltu. A to i v případě, že je určen pro mastný a smíšený typ pleti. Ke zhoršení vzhledu dekoltu může přispět i špatný výběr kosmetického přípravku.
Jak držení těla ovlivňuje pokožku?
Jednou z příčin předčasného stárnutí pokožky v oblasti dekoltu je špatné držení těla. Zvyk hrbit se může způsobit rané vrásky kolem krku a záhyby v oblasti hrudníku. Pravděpodobně se také objeví dvojitá brada. První známkou špatného držení těla je výskyt Venušin prstenů na krku. Takzvané kruhové vrásky, které se tvoří kolem krku.
Abyste zabránili tomu, aby vám taková nepříjemnost zničila vzhled, musíte neustále sledovat své držení těla a při chůzi držet hlavu rovně. Brada by měla být vždy mírně zvednutá. Když sedíte u počítače, musíte se ujistit, že horní část monitoru je v úrovni očí.
Výběr polštáře na spaní
Některým ženám se tato nuance bude zdát nepodstatná, pokud jde o péči o oblast dekoltu. Mnozí proto této problematice nevěnují náležitou pozornost. Když je brada během spánku přitisknuta k hrudi, nikdo si neuvědomuje, že taková poloha přispívá ke vzniku vrásek na krku. Navíc se zvyšuje šance na vytvoření druhé brady. Takže každá holkaměli byste si být vědomi doporučené výšky polštáře 15 cm. Pro ty, kteří dávají přednost spánku na zádech, je lepší snížit tuto míru na 10 cm.
Správné čištění pleti
Není žádným tajemstvím, že pleť v oblasti dekoltu potřebuje očistit od nečistot stejně důkladně jako obličej. Při výběru kosmetiky je však potřeba vybírat pouze ty, které jsou vhodné pro suchou a citlivou pleť. Neměli byste například používat gelový čistič, který je vhodný pro mastnou a problematickou pleť. Jemná oblast dekoltu může trpět agresivními čistícími složkami ve složení. Aby nedošlo k přesušení, měli byste na mytí vybrat hydratační gely a pěny. Proto je lepší věnovat pozornost produktům, které obsahují výtažky z heřmánku, chrpy nebo jiných bylinných složek.
Jak čistit pleť?
Pro zvýšení účinku péče o pokožku krku kosmetologové doporučují ji předem vyčistit peelingem. Pro zlepšení mikrocirkulace buněk je potřeba čistit krk ve směru od klíčních kostí a přitom se pohybovat směrem k bradě. Pohyby by měly být masážní, kruhové. Peeling je povoleno používat jednou týdně. Jemně čistí pokožku od zrohovatělých šupinek. Po očištění můžete použít tonikum, které má změkčující a tonizující účinek. Teprve po všech výše uvedených procedurách můžete přistoupit k proceduře hydratace a výživy pokožky.
Jak vybrat krém na dekolt?
Výběr nejlepšího krému pro péči o dekolt,je třeba mít na paměti, že výrobek musí obsahovat přírodní složky. Proto je tak důležité vždy číst složení na tubě nebo sklenici. Kosmetologové doporučují používat denní a noční krémy na obličej. Při výběru péče o oblast dekoltu se ale můžete omezit na jeden přípravek vhodný pro váš typ pleti. V létě je vhodné věnovat pozornost hydratačním přípravkům, které suchou pokožku krku zvlhčí a učiní pružnější. Do zimy a chladného počasí jsou vhodné živiny, které zasytí užitečnými látkami.
Co škodí pokožce krku a dekoltu?
Pro zachování krásy pleti po mnoho let je nutné vyzdvihnout hlavní faktory, které mají negativní vliv na vzhled oblasti dekoltu:
- Zanedbávání správné podprsenky při cvičení. Fyzické cvičení má samozřejmě velký vliv na ženskou postavu. Pokud však sportovní aktivita zahrnuje skákání nebo běhání, bude hrudník podléhat značným výkyvům. Takový sport může přispět nejen k jeho rychlému ochabování, ale také ke vzniku strií. Výstřih z takových změn ztratí svou bývalou krásu a přitažlivost. Před každou sportovní aktivitou byste si proto měli vzít speciální podprsenku, která podepře vaše ňadra.
- Špatné držení těla. Prohnutá páteř a neustálé shrbení mohou zničit vzhled i té nejkrásnější ženy. Hrudník bude vypadat prověšený a beztvarý. Proto, abyste si zachovali krásu výstřihu, musíte neustále sledovat své držení těla.
- Zneužívání opalování. Atraktivní a zlatavý odstín pleti si jen málokdo odepře. Nesmíme však zapomínat, že přílišné vystavování se slunci může přispět ke vzniku popálenin, stařeckých skvrn a vrásek. Abyste si zachovali mladistvost pokožky a krásu dekoltu po dlouhou dobu, měli byste se opalovat pouze v bezpečných hodinách, používat opalovací krém a nikdy nechoďte na pláž nebo do solária nahoře bez.
- Dramatické hubnutí nebo přibývání na váze. Při silném omezení výživy tělo dostává nedostatečné množství tuku. Mléčné žlázy začnou ztrácet potřebnou tukovou tkáň a tento proces přispívá k rychlému ochabování kůže. Stane se ochablou a uvolněnou. Prudký nárůst hmotnosti vyvolává výskyt strií na kůži, včetně hrudníku. Každá žena, která nezanedbává péči o svůj dekolt a krk, si proto musí neustále hlídat vlastní váhu. Výjimkou z pravidla je těhotenství. Nabrané kilogramy mohou mít nevyhnutelně negativní dopad na oblast dekoltu a přispívat ke vzniku strií. Abyste tomu zabránili, musíte během těhotenství neustále používat speciální oleje a krémy.
Tajemství zachování krásy výstřihu
Každá žena by měla dodržovat následující pravidla, která jí pomohou udržet pokožku krku a dekoltu ve skvělém stavu po mnoho dalších let:
- Věnujte se sportu. Pohybová aktivita zlepšuje postavu, zlepšuje zdraví a má pozitivní vliv na sebevědomí. Krása ženských prsou je také přímo závislá na pravidelnýchsportování. Zvláštní pozornost se doporučuje věnovat plavání a cvičení s činkami.
- Denní kontrastní sprcha. Péče o oblast dekoltu doma by měla vždy začínat chladnou sprchou. Studená voda posílí stěny cév, zvýší pružnost a tonus pokožky.
- Masáž. K tomu není nutné chodit do masážního salonu. Stačí se naučit základy samomasáže. Všechny pohyby by měly být lehké, bez náhlého tlaku. Aby byla masáž prospěšnější, měli byste použít přírodní olej, který pokožku zjemní a hydratuje.
- Používejte kvalitní kosmetiku na obličej a dekolt a nezanedbávejte domácí receptury. Masky z lidových receptur zlepší stav pokožky krku a udrží ji dlouho mladou. Hlavní věcí je nezapomenout, že všechny pečující postupy by měly být pravidelné. Hydratační krém by se měl používat denně a masky by se měly používat alespoň 2krát týdně.
Medové masky do dekoltu
Péči o pokožku krku a dekoltu lze zajistit i pomocí lidových receptur na bázi medu a rostlinných olejů. Med je jedním z nejoblíbenějších prostředků používaných doma. Dokonale vyživuje pokožku a nasycuje ji užitečnými prvky. Dekolt po maskách s medem bude jemnější, pružnější a hladší. K přípravě pečujícího produktu můžete použít jeden z následujících receptů:
- Recept číslo 1. Smíchejte 2 polévkové lžíce v hluboké malé miscelžíce medu a 50 ml vody. Vzniklou kašičku naneste na krk a dekolt. Nechte alespoň 30 minut působit.
- Recept číslo 2. V samostatné misce rozšlehejte kuřecí protein, dokud nebude nadýchaný. Smíchejte 2 lžičky medu se 2 lžícemi ovesných vloček. Smíchejte obsah obou misek a naneste na pokožku krku a hrudníku.
- Recept číslo 3. Do misky přidejte jeden žloutek, 1 lžičku medu a 1 lžíci rostlinného oleje. Obsah důkladně promíchejte a naneste na krk. Tento recept na péči o pleť dekoltu je vhodný pro ženy starší 35 let.
Zakysané smetanové masky pro oblast dekoltu
Domácí receptury na bázi mléčných výrobků mají intenzivní hydratační účinek na pokožku obličeje a těla. Masky na bázi zakysané smetany nejen hydratují a vyživují oblast dekoltu, ale také zklidňují podrážděnou pokožku po opalování. Pro péči o oblast poprsí a dekoltu můžete použít různé možnosti receptu:
- Recept číslo 1. Smíchejte v jedné misce 100 g tučné zakysané smetany, 1 kuřecí žloutek, 1 lžičku citronové šťávy a 1 nastrouhanou okurku. Ingredience rozmixujte do hladka a naneste na obličej, krk a dekolt.
- Recept číslo 2. Do misky přidejte půl sklenice zakysané smetany, nalijte do ní 1 kuřecí žloutek a 1 lžičku medu. Hotovou masku doporučujeme mírně zahřát ve vodní lázni.
Hliněné masky na dekolt
Tato přírodní, přírodní látka je jednou z nejoblíbenějších složek slavnéhokosmetické produkty. Jíl navrací pokožce její dřívější pružnost, díky čemuž je znatelně mladší a pružnější. Suchý prášek koupíte v každé lékárně a lze jej snadno použít při přípravě domácích masek.
- Recept číslo 1. Přidejte 1 polévkovou lžíci suchého jílu do nádoby a zřeďte trochou teplé vody.
- Recept 2. Smíchejte 1 polévkovou lžíci připraveného jílu s 1 polévkovou lžící medu. Kaši důkladně promíchejte a naneste na tenký hadřík nebo gázu. Poté položte látku na výstřih a držte asi 20 minut. Tento recept je skvělý pro citlivou pokožku.
Kterákoli z výše uvedených masek by měla být aplikována pouze po důkladném očištění.
