Pravděpodobně znáte krásnou Yasminu Rossi, ženu, která ve svých 56 letech dobývá svou krásou. Její vzhled je samozřejmě také vynikající přírodní údaje. Ale kromě toho je důvodem to, že celý život pracovala jako modelka, a to ji nutí udržovat se v dobré kondici a dobře se o sebe starat.
Jediná věc, která ne, neprozrazuje, ale napovídá v jejím věku, je kůže kolem očí, krku a paží. Právě těmto třem bodům byste měli věnovat zvláštní pozornost.
Mnoho žen má zájem o péči o své ruce doma, protože ani týdenní návštěvy kosmetických salonů zjevně nestačí. Zde je kompletní program domácí péče o ruce, který nejen pomůže předcházet stárnutí, ale také vás zbaví trvalé suchosti a drsnosti.
Péče o ruce doma tedy zahrnuje několik důležitých kroků.
Purification
Toto obvykle zůstane bez povšimnutí. Mnoho žen zjišťuje, že používání krému na ruce na noc stačí. I když před aplikací přípravku na obličej pleť důkladně vyčistí a tonizují, aby se krém lépe vstřebával. Správné čištění rukouvelmi důležité. Často je příčinou suchosti špatný výběr mýdla nebo gelu na ruce. Je lepší zvolit přírodní mýdlo, které obsahuje zdravé oleje, ale je třeba myslet na to, že vyžaduje speciální mýdlovku a je dražší. Po umytí si můžete ruce osušit ručníkem a bez čekání na nepohodlí okamžitě použít jakýkoli zvlhčovač. Je také vhodné zakoupit antibakteriální gel na ruce nebo antiseptikum, které můžete mít vždy v kabelce.
Ve svém arzenálu musíte mít také peeling na ruce. Lze je snadno vyrobit doma:
1. Peeling z ovesných vloček. Všechno je velmi jednoduché: obyčejná ovesná kaše se vaří s vroucí vodou a bez čekání na vaření se mírně zředí studenou vodou. Poté je třeba tuto směs vmasírovat do pokožky rukou. Ovesné vločky jemně drhnou a dokonale zvláčňují, účinek okamžitě pocítíte. Tento peeling lze používat denně, protože je velmi jemný.
2. Drhnout z kávové sedliny. Jen kávová sedlina jako peeling nebude fungovat, ale lze ji smíchat s tekutým mýdlem, ještě lépe - s přírodními oleji: olivový, meruňkový, broskvový. Je ale třeba počítat s tím, že olej je náročnější na mytí. Tento peeling se aplikuje několikrát týdně.
3. Cukrový peeling. Med se přidává do běžného cukru, v lékárně koupíte ampule s vitamíny A a E. Ruce se masírují asi pět minut, cukr působí jako drhnoucí částice, med vyživuje pokožku rukou. Cukrový scrub, stejně jako kávový, je také poměrně agresivní, lze jej provádět dvakrát až třikrát týdně.
Do směsi můžete přidat trochu citronové šťávy, pokud potřebujete vybělit pokožku anehty, provádějte peeling na bázi smetany nebo zakysané smetany, pokud je pokožka rukou citlivá.
Péče o ruce doma – masky na ruce
Abyste se zbavili loupání, suchosti, pocitu napjatosti, vytvořte si zjemňující a hydratační masky.
1. Olejové masky. Není nutné míchat něco složitého na bázi olejů. Stačí si na noc nanést na ruce jakýkoli vhodný olej a nasadit bavlněné rukavice. Nejvhodnější oleje: olivový, lněný, mangové máslo, bambucké máslo. Poslední dva jsou tvrdé, mohou se hodit při péči o suchou pokožku nejen na rukou. Do oleje můžete přidat pár kapek vitamínů A nebo E, ale tyto produkty samy o sobě obsahují mnoho užitečných látek a dokážou odstranit i silnou suchost ve dvou nebo třech použitích.
2. Teplé obklady. Teplo zesiluje účinek jakéhokoli rostlinného oleje. Vezměte tři díly oleje a jeden díl medu, zahřejte ve vodní lázni. Směs by měla být na dotek příjemně horká. Naneste na problémová místa, zab alte gázou a nasaďte si látkové rukavice nebo palčáky. Nechte působit 20-30 minut, opláchněte, naneste hydratační krém.
Obecně platí, že pro péči o ruce si můžete vyrobit jakékoli masky určené pro velmi suchou pokožku, včetně kupovaných. Pokud nejsou žádné zvláštní problémy, vyberte si masku podle svých představ a udělejte to jednou nebo dvakrát týdně. Jedná se o jinou prevenci sucha a loupání.
Péče o ruce doma – koupele
Pro koupele můžete použít přísady, ze kterých je obtížné vytvořit masku. Například:
1. Pivní lázeň na ruce. Pivo se zahřeje, přidají se do něj květy heřmánku, směs je potřeba trochu vyluhovat. Když se ochladí na příjemné teplo, je potřeba v ní držet ruce na 15 minut. Heřmánek dezinfikuje, zjemňuje a zklidňuje pokožku, zabraňuje vzniku nehtů, pivo obsahuje vitamín B, kterému se také říká vitamín krásy.
2. Bylinné koupele. Jejich receptů je spousta. Heřmánek, máta, lípa, lněné semínko dokonale zjemňují, dubová kůra zmírňuje zarudnutí, třezalka, šípky, brusinky vyživují. Můžete si koupit hotové směsi bylinek. Koupele se připravují jednoduše: musíte nalít 2 polévkové lžíce nasekaných bylin se sklenicí vroucí vody, trvat 20 minut. Udržujte ruce v odvaru, přivedeném na příjemnou teplotu, potřebujete asi 15-20 minut.
Po takové koupeli je třeba ruce osušit ručníkem a vydatně namazat výživným krémem. Tyto procedury se provádějí na vyžádání nebo každý druhý den v 10-15násobných kurzech.
Domácí krém na ruce
Krém na ruce, a vlastně jakýkoli krém, se doma vyrábí obtížněji než třeba balzám na rty. Zde je jeden originální a hlavně jednoduchý recept na domácí krém na ruce, který otestoval nejeden uživatel. Jeho složení je stejně jednoduché jako ohromující!
Budete tedy potřebovat následující ingredience:
1. Dětské tělové mléko "Johnsons Baby".
2. Vitamin E, dostupný v kapslích nebo krémovém základu.
3. vazelína.
Složky lze smíchat pouhým okem. Hlavní věc je nepřehánět to s vitamínem E, ten se doporučujekoncentraci vždy najdete v návodu. Vazelína se přidává čistě pro konzistenci, protože dětské tělové mléko je pro pokožku dospělých příliš tekuté a lehké.
Všechny komponenty jsou důkladně vyšlehány metlou nebo dokonce mixérem a rozloženy do vhodných bublin.
Toto je běžná domácí péče o ruce. Proč to každá žena potřebuje? Na pokožce rukou (stejně jako na pokožce kolem očí a na krku) je velmi málo mazových žláz, takže i když rukama nepracujete od rána do večera, nevyhnutelně rychleji stárnou. Všechny tyto recepty samozřejmě pomohou, pokud loupání rukou a suchost nejsou spojeny s vnitřními problémy, například s nedostatkem vitamínu A.
