Únavu nohou zná většina moderních žen. Práce vestoje nebo neustálý pohyb po celý den, vysoké podpatky, úzká ladná botička, střídání teplot – a večer už nohy hučí a jsou plné olova. Prostou únavu mohou časem vystřídat křečové žíly a otoky, takže když se objeví první nepříjemné příznaky, musíte svým nohám okamžitě pomoci.
Účinným prostředkem ke zmírnění únavy je chladivý gel na nohy. Některé z těchto prostředků mírně ochlazují pokožku a některé dokonce vyvolávají třesavku. Jsou mezi nimi jednoduché ve složení a levné produkty, ale existují i drahé s terapeutickým účinkem. Pro výběr toho nejlepšího není nutné zkoušet vše, stačí si prostudovat jejich složení a působení.
Co je v chladicím gelu
Účinku chladu na pokožku je dosaženo přidáním speciálních přísad, jako je máta, mentol a citrusové extrakty do kompozice. Mentol má také účinek na zmírnění bolesti, což pomáhá po celém dni,drženo v podpatcích.
Většina výrobců do svých gelů přidává také deodorační přísady pro odstranění nepříjemného zápachu a také pečující přísady, aby krém zároveň změkčil pokožku nohou a chodidel. Často se bylinné přísady přidávají do terapeutických krémů a gelů, které pomáhají v boji proti křečovým žilám posílením stěn krevních cév. Jsou to například arnika, kaštan, sezam.
Gelový efekt
Mentol a máta, které jsou hlavní složkou chladivých gelů, nejen ochlazují pokožku, ale také pronikají hluboko do vrstev epidermis, tonizují a stimulují průtok krve, což zase vede k odstranění otoků a lepší regenerace tkání.
Takový chladivý gel na nohy také zmírňuje otoky vlivem lymfatické drenáže, to znamená, že stimuluje odtok přebytečné tekutiny z tkání. Nepřetržité používání těchto gelů pomůže normalizovat tento proces, což povede k menší únavě a menším problémům se žilami.
Deodorizace, kterou poskytuje mnoho podobných produktů, není pouze kosmetickým efektem, ale také prevencí rozvoje plísní. Kromě toho mohou tyto doplňky snížit pocení, což dodá pohodlí po celý den a sníží riziko puchýřů a poranění kůže.
Jak jej správně používat
Abyste dosáhli maximálního účinku, který chladivý gel na nohy poskytne, musíte jej správně používat. Pokud máte čas, tak si po práci nebo po návratu domů udělejte relaxační koupel nohou, ošetřete paty peelingem. Pokudnení čas, pak stačí nohy opláchnout studenou vodou ze sprchy a nohy důkladně osušit, aby na nich nezůstala vlhkost. Nepřeskakuj ani mezi prsty.
Poté naneste gel na suchou a čistou pokožku masážními pohyby. Naneste na všechny nohy od prstů a pat až po lýtka. Je vhodné si na chvíli sednout nebo lehnout, aby se gel vstřebal, všechny složky začaly působit a vy si můžete jen užívat příjemný uvolňující chládek.
Rozpočtové produkty
Na trhu je prezentováno obrovské množství chladivých krémů a gelů ruské i zahraniční výroby. Mnohé z nich jsou poměrně levné, jejich náklady nepřesahují 200 rublů, zatímco kvalita je ve většině případů slušná.
Takže chladivý gel na nohy od běloruské firmy “Belita” je velmi oblíbený. Recenze říkají, že účinek jeho chlazení trvá mnohem déle než u jeho protějšků. Vzhledem k ceně 81 rublů za 100 ml je tento produkt darem z nebes.
Také levný, ale účinný gel svěžesti od značky Pure Line s mátou a plicníkem. První složka chladí a druhá zmírňuje únavu. Ve složení je heřmánek, jitrocel a nepostradatelný kaštan. Cena je pouze 83 rublů za 75 ml.
Ne tak běžný v prodeji, ale velmi účinný gel-balzám "Sabelnik and mint" od značky Floresan. Mochna ve složení pomáhá posilovat stěny cév a zlepšuje krevní oběh. Jeho cena je 107 rublů za 75 ml.
Střední a prémiové produkty
Jedna z populárníchprodukty v tomto segmentu je gel od značky Yves-Rocher. Máta peprná poskytuje chladivý účinek, zatímco francouzská levandule má deodorační a relaxační účinek. Náklady na krém jsou 420 rublů na 50 ml. Recenze na tento produkt jsou však smíšené, protože malé množství máty často nemá znatelný chladivý účinek. V řadě Yves-Rocher je také chladivý gel na nohy s extraktem z pryskyřníku chistyak, který zmírňuje únavu. Tento produkt také stojí 420 rublů, ale jeho objem je až 200 ml.
The Body Shop má také oblíbenou kombinaci máty a kaštanu. Ve velké chladící řadě mezi peelingem, sprejem, krémem a mlékem je i gel. Jeho zvláštností je, že máta na výrobu gelu je zakoupena v ekoprodukci v Anglii. Vhodné pro aplikaci na nohy večer. Cena 530 Kč. na 250 ml.
Další značka francouzského původu Loccitane má ve své řadě osvěžující gel „Exciting Verbena“. Nejen, že účinně zmírní únavu a dodá pocit svěžesti, ale také se velmi pohodlně nanáší - v tubě tekutého gelu, který se díky válečku rovnoměrně nanáší na pokožku. Cena kousnutí - 1250 rublů. za 75 ml.
Zajímavý produkt nabízí i značka Payot - mastkový gel na nohy s chladivým efektem s tapiokovým práškem a bambuckým máslem. Nejenže chladí a zmírňuje únavu, ale také deodoruje nohy a pečuje o pokožku na nich. Cena 935 rublů.
Těhotenský chladivý gel na nohy
Problémy s únavou nohou a otoky velmi často trápí během těhotenství i ty ženy, které takové problémy nikdy předtím neměly. Vše je o zvýšené zátěži organismu a problém je potřeba okamžitě řešit. Ne všechny potraviny jsou však v těhotenství vhodné. Zejména pro toto období je potřeba speciální produkt, který neobsahuje přísady škodlivé pro maminku a miminko.
Je mezi nimi například chladivý gel na nohy s mentolem od značky „9 měsíců“. V něm je působení mentolu a jírovce posíleno avokádovým a grapefruitovým olejem. Recenze říkají, že chladivý účinek tohoto krému je opravdu znatelný a dlouhý. Jeho cena je asi 500 rublů za tubu o objemu 100 ml.
Podobné produkty jsou dostupné i od dalších výrobců specializujících se na kosmetiku pro těhotné ženy, například značky Sanosan, která neobsahuje škodlivý parafínový olej ani hypoalergenní gel na nohy chladivý a zklidňující Maternea. Je třeba poznamenat, že náklady na takovou kosmetiku jsou vysoké - nejméně 500 rublů na balíček.
Nabídky lékáren
Pokud mají všechny předchozí gely pouze kosmetický efekt a pouze zmírňují únavu a ochlazují nohy, pak v lékárně můžete zakoupit gely, které pomáhají při léčbě křečových žil a tím řeší problém únavy nohou. Mají také chladivý účinek, ale před nákupem byste se měli poradit s flebologem.
Většina těchto gelů obsahuje heparin, který inhibuje srážení krve. Většinaoblíbeným přípravkem na jeho základě je Lyoton gel. Cena gelu je asi 400 rublů za 30 gramů.
Analogem v akci je „Gelenven forte“. Je založen na komplexu ventilačním a kapilárně posilujícím. Cena produktu je asi dvakrát nižší než v Lyotonu.
Domácí gely
Pokud vaše problémy s unavenýma nohama nesouvisejí s vážnými onemocněními žil a potřebujete jen chladivý efekt na uvolnění napětí, pak si stačí doma vyrobit chladivý gel. K tomu potřebujete jakýkoli gel nebo krém na nohy s pečujícími vlastnostmi. Stačí do něj přidat pár kapek mentolu a kafru a promíchat kosmetickou stěrkou, chladivý efekt bude vynikající.
Můžete také vzít jeden díl kosmetického vosku a dva díly olivového oleje, zahřát a smíchat ve vodní lázni a přidat pár kapek mátového, eukalyptového a tea tree oleje. Vyrábí domácí chladivý krém.
