Není žádným tajemstvím, že krásné upravené ženské nehty se líbí každému. Nejen, že přitahují pohledy ostatních, ale také svědčí o přesnosti ženy. Ne každá však může mít krásné nehty, i když by moc chtěla. Jedním z nejčastějších problémů je lámavost a odlupování nehtů, v důsledku čehož mají i přes snahu o jejich uvedení do pořádku neestetický vzhled. Je dokonce nemožné skrýt takový stav pod lakem, protože na nich prakticky nedrží. Mnoho žen se s podobným problémem potýká každý den, ale ne každá ví, proč se nehty odlupují a lámou a jak se s tím vypořádat.
Zdravotní problémy jsou jednou z příčin lámání a loupání nehtů
Pokud se nehty odlupují a lámou, měli byste především věnovat pozornost svému zdraví, protože takové problémy často vznikají v důsledku porušení vnitřních orgánů. Zpravidla zkušený a kvalifikovaný lékařpouze jeden vzhled nehtů může naznačit konkrétní onemocnění a předepsat důkladnější vyšetření. V jakých případech byste se měli poradit s lékařem? Pokud se nehty odlupují, jejich barva se stává bledší než barva kůže a někdy i modrou, pak to mohou být důsledky poruchy kardiovaskulárního systému. Pokud dojde ke stratifikaci nehtové ploténky, ztluštění některých jejích částí a na jejím povrchu se objeví příčné hluboké pruhy, může to znamenat, že osoba má nějaký druh latentních infekčních procesů.
Nehty se odlupují a lámou i při onemocnění plic. V tomto případě se na jejich povrchu objevují nažloutlé malé skvrny, pokud jsou zjištěny, doporučuje se konzultovat s pulmonologem důkladnější vyšetření. Pokud na povrchu nehtu nejsou žluté, ale četné bílé skvrny, může to být první známka zvýšení hladiny cukru v krvi. V tomto případě je nutný krevní test. Nehty jsou lámavé i poté, co se na nich objeví drobný rozptyl bílých boulí, které mohou být důsledkem skrytých virových onemocnění. Pokud mají peelingové nehty konkávní tvar, může to být nezbytný předpoklad pro onemocnění krve.
Vliv podvýživy na lámavé nehty
Při odpovědi na otázku: „Proč se lámou nehty?“si nelze nevzpomenout na nevyváženou stravu. Prvním příznakem jsou podélné promáčkliny umístěné na nehtové ploténce. Kromě toho podvýživa vede kmetabolické poruchy, což také negativně ovlivňuje nehty, které se stávají křehkými a vysoce exfoliačními. Navíc při nesprávné výživě je nedostatek stopových prvků a vitamínů. V tomto případě se doporučuje navštívit výživového poradce nebo doplnit tělu vitamíny jako D, A, E, B5, křemík, vápník. Část vitamínů lze získat přidáním následujících potravin do jídelníčku: ryby, ořechy, mléčné výrobky, sušené ovoce. Při nedostatku vitamínu A by měla být mrkev konzumována s jakýmkoli rostlinným olejem.
Škoda způsobená působením vody a chemikálií
Pokud jste úplně zdraví, proč se vám lámou nehty? To může být způsobeno negativními účinky různých chemikálií, jako je prací prášek, prací prostředek a čisticí prostředek používaný v domácnosti. Pro ty, kteří pracují ve výrobě, jsou všechny druhy rozpouštědel a pryskyřic škodlivé. Aby byly nehty chráněny před škodlivými vlivy, doporučuje se při kontaktu s takovými látkami používat gumové rukavice. Negativně působí i obyčejná voda z vodovodu, která nehtovou ploténku velmi vysušuje, v důsledku čehož se stává křehkou a lámavou. Proto by po delším kontaktu s vodou měly být nehty jednoduše navlhčeny krémem. Jsou lidé, kteří neumí mýt nádobí v rukavicích. V tomto případě se doporučuje provést postup, jako je těsnění, které se provádí v kosmetických salonech. Jeho podstata spočívá v tom, že se na nehtovou ploténku aplikuje speciální zpevňující prostředek.prostředek, který se následně lakuje. Toto pokrytí vystačí na týden, poté je nutné postup opakovat.
Na nehty negativně působí i nadměrné používání laků a acetonu k jejich odstranění. Proto se nedoporučuje nosit lak na nehty nepřetržitě. Potřebují alespoň pár dní v týdnu odpočívat. K odstranění laků je lepší používat speciální přípravky, působí sice negativně, ale mnohonásobně méně než aceton.
Mechanické poškození
To ale nejsou všechny důvody, proč se nehty lámou. Důležitou roli hraje dopad na ně různými druhy mechanického nárazu. Jen se zamyslete nad tím, jak velkou zátěž na naše nehty v každodenním životě klade: něco vybrat, vypáčit, seškrábnout. Ale jsou to hustě navrstvené keratinové vrstvy. Při silném mechanickém nárazu je tato hustota narušena. Čím větší zátěž na ně jde, tím více se poškozují a odlupují, v důsledku čehož křehnou. Abyste tomu zabránili, musíte dodržovat několik pravidel. Pokud svou práci provádíte pomocí počítače, nemusíte si pěstovat dlouhé nehty, protože jsou značně poškozené četnými údery do klávesnice. Při přesazování květin používejte ochranné rukavice. Neotevírejte lahve nehty.
Nesprávné broušení okraje nehtu
Dalším důvodem, proč se nehty lámou, je nesprávné zpracování jejich okraje při zkracování. Při zpracování volné části nehtu nedoporučuje se používat železný pilník na nehty, protože zanechává mnoho drobných mikročástic, které vedou k delaminaci a lámavosti nehtů. Neškodnější je skleněný pilník nebo keramický.
Je třeba vzít v úvahu také fakt, že čím tenčí nehet, tím jemnější povlak na pilníku by měl být. V žádném případě neodtrhávejte exfoliované části. Pouze se doporučuje na ně nanést zpevňující prostředek. Abyste zachovali celistvost nehtového krytu, musíte nástroj správně držet: pilník by měl být kolmo k nehtu.
Křehké nehty u dětí
U dospělých jsou všechny důvody, proč se nehty lámou, pochopitelné. Co ale dělat, když se dítěti lámou nehty, a přitom je absolutně zdravé. Zdálo by se, že v každodenním životě nepřichází do styku s různými chemikáliemi, nepoužívá laky, není vystaven mechanickému namáhání, tak proč se to děje? Není žádným tajemstvím, že kvalita našich kohoutků není dobrá. Právě ona je ve většině případů viníkem toho, že se u malých dětí nehty odlupují a následně lámou. V takových případech byste měli dbát rad lékařů, kteří doporučují používat převařenou vodu pro vodní procedury pro kojence.
Parafinová terapie a masáže
Všechny důvody, proč se nehty lámou, jsme již popsali. To, co ke zdravým nehtům chybí, lze nyní popsat dvěma slovy – „výživa“a „hydratace“. Jedním z nejúčinnějších postupů jeparafinová terapie. Lze jej provádět jak v kosmetických salonech, tak doma. Po několika takových procedurách se zlepšuje krevní oběh, v důsledku čehož jsou nehty nasyceny kyslíkem a živinami, což je činí silnými a zdravými. Jednou až dvakrát týdně si doma můžete vyrobit obklady na nehty (25 gramů glycerinu, 70 gramů vody, 5 gramů kamence). V zimě, dvakrát až třikrát týdně, se doporučuje aplikovat na
nehty v noci olivový olej. Na zpevnění nehtů je docela účinná masáž: oblast kůžičky se masíruje spíše měkkým kartáčkem navlhčeným glycerinem nebo dětským olejem. Je třeba poznamenat, že účinek této procedury bude patrnější, pokud bude provedena v kombinaci s koupelemi v mořské soli.
Oleje a hojivé krémy jako lék na lámavé nehty
Pro posílení a výživu nehtů existují různé terapeutické oleje a krémy, které obsahují allatonin a panthenol a podporují hojení nehtové kůžičky. Pro urychlení tvorby buněk v zóně růstu nehtů se doporučuje používat krémy s obsahem živin a lipozomů. K ochraně před negativním vlivem prostředí na nehtovou ploténku - krémy s obsahem vitamínu C, proteinu a keratinu.
Koupele pro posílení nehtů
Pokud se vám lámou nehty, můžete použít jednodušší způsob, jak je zpevnit – koupele. Nejčastěji používané koupele jsou teplá voda s přídavkem kefíru, esenciálních olejů ze santalového dřeva, bergamotu, borovice, ylang-ylang. LéčeníCitronová šťáva má také vlastnosti, proto se doporučuje používat teplé vodní lázně na ruce s přidáním této šťávy. Pro peeling nehtů můžete přidat i pár kapek jódu a pár lžic mořské soli. Je třeba si uvědomit, že každý takový postup by měl trvat 10 až 15 minut. K rychlému posílení nehtové ploténky se za nejúčinnější považuje teplá koupel z červeného vína s přídavkem mořské soli. Víno se zahřeje na 40-50 stupňů. Trvání tohoto postupu lze prodloužit až na 20 minut. Na závěr se ruce opláchnou obyčejnou teplou vodou, otřou do sucha a nanesou výživným krémem.
Kromě červeného vína se k přípravě koupelí používá i bílé víno: 4 lžíce olivového oleje a 5 lžic octa na 100 gramů. Konečky prstů se ponoří do výsledné hmoty po dobu 15 minut, poté se otře dosucha a potře výživným krémem. Na peeling nehtů bude účinnější koupel složená z 50 gramů vína a 100 gramů nálevu z heřmánkové vody. Není možné si nevšimnout účinnosti jednodušších přísad. Koupel sestávající ze sklenice teplé vody, 2 polévkových lžic suchého černého čaje a 100 mililitrů čerstvě vymačkané zelné šťávy je tedy ideální pro posílení nehtů.
